平常喝什麼蜂蜜水好？什麼類型的蜂蜜最好？
飲食
03-25
平常喝什麼蜂蜜水好?什麼類型的蜂蜜最好?
蜂蜜是小蜜蜂採集花蜜，辛勤釀造而成，味道香甜可口，蜂蜜水是蜂蜜最常見的食用方法，深受消費者的喜歡，對身體也有很多好處。不過面對市面上琳琅滿目的蜂蜜，很多人都有選擇困難症，那平常喝什麼蜂蜜水好呢?
由於蜜源植物多種多樣，市場上的蜂蜜種類也豐富多樣，每種蜂蜜都有其獨特的作用。選擇蜂蜜時，首先要選擇經過多方質量檢測合格的成熟蜜，而在都是優質成熟蜜的前提下，蜂蜜的質量並無高下之分，田野牧蜂建議大家根據自身的情況挑選適合自己的蜂蜜。
如果平時消化不好，有便秘的情況可以喝一點水白蜜。水白蜜有潤腸通便的作用，口感鮮潔，含有豐富的活性酶，多種活性酶可以促進胃腸道的蠕動，活性酶搭配含有的維生素、礦物質等成分，還能夠潤滑腸道，促進身體的新陳代謝，加快體內廢物的排出，有助於排便，在一定程度上改善便秘的情況，使大家更加輕鬆。
如果抵抗力較差，容易出現咳嗽感冒的情況，建議大家平時喝點枇杷蜜。枇杷蜜甘甜潤口，有止咳潤肺的作用，含有多種維生素、氨基酸、礦物質等180多種營養成分，同時還含有枇杷植物特有的營養素，可以滋養肺部，補充人體所缺乏的物質，能夠增強身體抵抗力，緩解嗓子干癢，有不錯的止咳化痰效果。
