如實面對是勇氣，有了勇氣的人生，才能打破自我防禦，回到自由
心理
03-30
提起勇氣，人們都知道這個字的意思。可是能否做到有勇氣，這又另當別論了。尤其是面的自己的過錯的時候。
每個人都會去做自己認為是對的事情，哪怕是在他人看來事件壞事。這並不是說他本人無邊辨別對錯，如果這件事情放在別人身上是，他不需要辨別，就知道對錯與否，可是放到自己身上時，就會以各種理由在證明自己所行是正確的。
這很正常的，因為自我的認定，是一個人自我的一部分，也是自我存在確定的一部分。對於錯的部分來說，就是對自我進行否認。一個人一旦自我受到了否定，就會全面開啟自我防禦機制，在這種防禦機制之下，人們對自己或者對外界的認知產生扭曲。
00:27
因此，一個人對自己的行為，認定為錯誤，並因此而承擔相應的責任，是一項巨大的勇氣。有了這個勇氣，勇於突破自己的這個防禦按鈕，打破這個防禦機制，自己才能解開身上無形束縛，體驗到自己真正的自由，與和諧。
