45歲男子，尿血入院，查出尿毒症，悔恨痛哭，為了個女人不值得

尿毒症，簡單來說，就是腎臟功能衰竭，無法將人體內的代謝產物、廢物、尿素和多餘的水分等身體廢棄物排出體外，導致人「中毒」的一系列綜合症。

尿毒症，雖然沒有癌症那麼可怕，但也足以讓人膽戰心驚。

45歲的大偉（化名），一個人來到醫院，像做賊一樣遛進了男科診室。

醫生們也是常見，也就見怪不怪，直接開口問他有什麼難言之隱。

大偉自述，一直不怎麼注意保養，身體早就不大行了，這幾年來，一直在吃那方面的葯，最近竟然有點尿血了。

醫生看大偉面容憔悴，又有尿血癥狀，當即讓他轉去腎內科，說這恐怕不是男科的問題，可能是腎出了嚴重的問題，讓大偉做好心理準備。

大偉在腎內科做了一堆檢查，結果竟然是尿毒症。

這個消息像晴天霹靂一樣，讓大偉一下子癱坐在醫院走廊。

更讓大偉難過的是，醫生說他的尿毒，與長期吃那些葯有關。

大偉一聽，立即痛哭起來，一邊悔恨痛哭一邊說：為了這麼個女人真不值得啊。

在大偉入院治療期間，醫生才得知大偉的經歷，確實是個很傻的漢子。

大偉與愛人，算青梅竹馬，能和心愛的女人結婚，曾是大偉覺得最幸福的事情，但一切都從三年前變了。

當時，大偉忙著做生意，很少回家，沒想到愛人耐不住寂寞，竟然紅杏出牆，被大偉堵在了床上。

雖然，愛人痛哭說自己是一時糊塗，大偉也原諒了，可這事卻成了大偉的一個心結。

此後，大偉每晚都要和愛人折騰一番才能入睡，折騰得越狠越能睡得著。

可這一天兩天可以，長久下來，大偉的身體卻受不了，本來就從來不保養身體的大偉，不到一年身體就虧空了。

放不下心結的大偉，卻不肯就此罷手，竟然想到用藥的方式，繼續折騰，結果，卻是把自己折騰成了尿毒症，這是多不值啊.......

腎臟最怕「濫用藥」

濫用藥物，是很損傷腎臟的，也是誘發尿毒症的重要因素之一。

藥物不同程度的副作用，也能引起腎功能衰竭，最終發展為尿毒症。

對於男性來說，一些激素類藥物，含有腎毒性成分，不僅傷腎，還會對身體其他器官造成傷害。

這類藥物，不要隨便吃，更不能大量吃，以防誘發疾病，危害健康。

此外，腎臟害怕這三件事

第一件：喝酒

喝酒，最傷肝腎。

一方面，長期喝酒，會導致血肌酐升高，是腎功能損傷的強烈信號。

另一方面，喝酒還會導致尿酸高，誘發痛風，加重腎臟負擔，甚至引發腎臟疾病。

尤其是，喝啤酒，吃海鮮，更是被腎內科醫生稱為「最傷腎的吃法」。

所以，養護腎臟健康，一定要要少喝酒，滴酒不沾最好。

第二件：吃得咸

中醫講，咸主腎，過食鹹味則傷腎。

95%的鹽，是由腎臟代謝，吃鹽太多、食物太咸，腎臟的負擔自然跟著加重。

長期吃過鹹的食物，會損害腎臟健康，誘發各類腎臟疾病，所以，飲食要清淡一點。

第三件：愛憋尿

中醫認為，腎與膀胱相表裡，長時間強制憋尿首先會傷腎。

經常憋尿，很容易導致尿路感染和腎盂腎炎的發生，長此以往，腎臟反覆感染，可能會發展為尿毒症。

那麼，生活中，如何養護腎臟健康？

一：食物養腎

多吃點黑色食物，可滋補腎臟健康。

黑豆，被譽為「腎之谷」，可補腎強身。

黑芝麻，補肝腎、潤五臟，有益腎臟健康。

桑葚，滋肝補腎、滋陰、養血、黑髮、延緩衰老等。

黑枸杞，補腎益精、生津止渴、活絡通經。

二：茶水護腎

腎主水，多喝茶水，有助於幫助腎臟排毒，減輕腎臟負擔。

白鼓丁黃須茶，泡水喝，可利尿通淋，促腎排毒，有益腎臟健康。

用白鼓丁，黃須，玉竹、玫瑰花，搭配在一起泡水喝即可。

黃須，俗稱玉米須，歸腎經、膀胱經，用其泡水，可利尿、利膽，可改善腎炎水腫、泌尿系統感染等，還可減輕或消退浮腫，減低或消除尿蛋白等。

白鼓丁有「尿床草」之稱，有強大利尿通淋之效，可以幫助腎臟排毒，減輕腎臟負擔，再加上其消炎之效，對於改善尿路感染、尿道炎等，效果顯著。

玉竹，可養陰生津，止消渴，補五勞七傷虛損，腰腳疼痛，還可提高腎虛者的免疫力。

玫瑰花，性質溫和，起到中和調節之用，不寒不燥，泡水喝，促進腎臟健康。

三：睡眠養腎

熬夜，會損傷腎精。

久而久之，還會造成腎氣不足，嚴重的就會導致脫髮的現象。

睡眠不足，容易導致免疫力低下，誘發腎病複發，還會增加尿毒症風險。

臨床也發現，許多腎衰竭者，有過分熬夜、過度疲勞、睡眠不足的經歷。

所以，想要腎臟健康，一定要保持良好的睡眠，不可長期熬夜。

四：搓腰強腎

腰為腎之府，經常搓腰部，有助於強健腎氣。

尤其是，腰部的腰眼穴，經常搓一搓，不僅可強健腎氣，還可溫煦腎陽。

用掌搓腰眼和尾閭，可疏通帶脈，強壯腰脊，亦可固精益腎，延年益壽。

位於腰部第三椎棘突左右3--4寸的凹陷處。

閑來無事，將兩手對搓，發熱後，緊按腰眼處，上下來回揉搓，至皮膚微紅，有熱感為宜。

五：泡腳補腎

中醫講，腎喜溫，不喜涼。

經常用熱水泡腳，保護雙腳溫暖，可溫補腎陽。

泡腳水，溫度38℃-40℃左右為宜，泡腳時間不宜過長，以15-30分鐘為宜。

泡腳水中，還可以添加生薑、花椒、艾草等，溫補腎陽，效果更佳。

圖片來源於網路，如有侵權，麻煩聯繫刪除，謝謝！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！