生育能力強的女性，月經會有這4個體現，你也是就恭喜你了
生孩子雖然很疼痛，但是對於大多數女性來說，結婚之後，都想擁有一個自己的寶貝，認為一個女性一生不生孩子，或者不能生孩子，這是不完整的。有一名婦產科專家告訴女性朋友：月經和生育能力有緊密的聯繫，月經異常會影響生育能力。
為什麼會這樣呢？先聽聽關於月經的知識。
我們都知道，女生向一個女人轉變，是從月經的到來開始，當月經來了之後，女性的生殖器官等就開始發育了，這個時候子宮內膜開始周期性的脫落，出現流血現象，這就是月經了，而月經來了之後，卵巢內失去活性的卵子會排出體外，下次活性卵子就有了空間，並且卵子的質量一直是活性的。
月經的來到，還促進第二性徵發育，比如最明顯的就是胸部慢慢隆起。
還有一方面，大家都知道，月經來了，說明沒有懷孕，若月經該來的時候沒有來，而且很久都沒有來，那麼這個時候會被判定為可能懷孕了。
一般生育能力強的女性，月經會有這4個體現，你也是就恭喜你了！
1、初潮年齡很正常。正常情況下，女生初潮的時候，應該在12歲到15歲之間，只要在這個年齡段來第一次月經都是正常的，可我們的生活質量越來越好了，在營養上會出現營養過剩的情況，那麼近些年不斷出現女生性早熟，初潮就會來的很早。而這種情況，將來會影響生育能力。
2、月經天數很正常。一些月經天數不正常的女生，看到月經正常的女生往往會很羨慕，因為月經不正常時，身體很難受，做什麼都不自在，月經正常的話，一般4天到7天就結束了，那月經時間過長或過短，和個人體質有關係，或者身體有一些疾病等。
但是天數非常不正常的話，那就會對將來生育能力有影響了，懷上孩子比較困難。
3、月經的量很正常。有的女生第一天來月經跟流水一樣，有的女生第一天來月經，一上午只換一個，這兩種情況，都不正常。正常的月經出血量，應該在30毫升到80毫升之間，如果出血量非常異常的話，對生育能力會造成影響，要注意了。
4、月經的疼痛感很正常。女生來月經後，基本上都會體會到那種腹部疼痛，特別是第一次來月經，那種疼痛估計人人一輩子都記得。不過痛也是有不同的，特別疼痛的人，會引起嘔吐，暈眩，嚴重的還會昏倒，這樣的情況，女性必須要吃止疼葯才能緩解。醫學上稱繼發性痛經，會影響生育能力，受孕率很低。
我們知道了月經的重要性，那麼我們平常來月經的時候，一定要格外注意。
月經前後還有月經時，都要注意保暖，不要受涼，特別是經期時，身體很脆弱，一受涼很容易生病，還會讓子宮受損，要是月經紊亂了，長期這樣的，月經很可能會停止，那麼對女性身體會造成極大的傷害，生育能力也會受到很大影響。
月經期間，避免過激的運動，因為這樣的話，腰部疼痛會加重，血量會加劇。不過月經期間，還是可以做一些輕微的運動，做了運動，可對身體有幫助，促進血液循環，例外月經時做運動，對減肥有大幫助。
月經期間，不能吃一些刺激性食物，一些太涼的，太辣的等，都不要再吃，一時貪嘴，會讓身體難受，真是不值得。
月經要伴隨女性很多年，從月經可以判斷身體的健康程度一點沒錯，平常要對自己好一點，不管是沒生孩子，還是已經生孩子的，都要多注意了，健康最重要，另外祝備孕的女性朋友好孕！
