懷孕了可以做飛機嗎？慎防2風險
一名20歲准媽咪，懷著7個月的身孕和先生一起前往沖繩旅遊。沒想到卻在當地早產，寶寶出生時僅884克。由於嬰兒體重過低，因此被送往特殊醫療中心治療相關醫療費用至少600萬日元（約人民幣37. 5萬元）。這場早產的意外，不僅使夫妻倆無限擔憂寶寶的健康狀況，還使家庭經濟陷入愁雲慘霧之中。
近幾年不斷有準媽咪在懷孕期間出國旅遊，卻發生意外早產的新聞，這些事件不免讓許多孕婦開始疑惑，懷孕期間究竟適不適合出遊？本篇就孕期乘機可能出現的風險與注意事項——說明，讓孕媽咪能了解並謹慎評估出遊的風險。
孕期18~24周最適合出遊
---美國婦產科醫學會建議，孕婦旅遊最安全的時間點，為孕期第18-24周，因為這段期間，孕吐癥狀幾乎都消失了，孕婦也適應了懷孕時的各種生理變化，精神較好，可說是整個孕期身體狀況最佳的階段。
---亞東紀念醫院婦產部專任主治醫師孫序東表示，乘機旅遊會不會引起早產或其他風險，婦產科醫師也沒辦法給出絕對的答案，只能不斷提醒孕婦，搭機旅遊都有一些風險，要審慎評估才能將意外降到最低。而不管是在國內或國外旅遊，最關鍵的還是孕婦和胎兒的身體狀況以及懷孕周數。
搭機事先注意2風險
---孕婦的身體狀況本來就與一般人不同，懷孕時若想出國旅遊，或因公務需搭乘飛機，孕媽咪必須事先做好各種準備，了解自己孕期是否適合乘機，以免發生突髮狀況而措手不及。以下將懷孕時乘機易發生的癥狀與風險詳列，提醒要出遊的孕媽咪在不同孕期可能發生的問題，以及乘機時必須防範的癥狀。只有事先預防，才能享受一趟平安又愉快的旅程。
初期胚胎未穩定丨易引發流產
---懷孕初期，孕婦經常想吐、胃口不佳，加上胚胎尚未完全穩定，並不適合出遠門。坐飛機過程中，孕婦很有可能會因為飛機的晃動和起落，或因旅行航程較遠、過度勞累而出現先兆性流產的下腹悶痛、出血癥狀，必須更加註意小心呵護，因此，不建議此時搭機旅遊。
後期防早產丨久坐易血栓
---懷孕29周以後，肚子會越來越大，行動也會越來越不便，且接近預產期時，只要過於勞累，都有可能有宮縮、早產、胎盤早期剝離等風險。此外，懷孕後期搭乘飛機時，可能因必須在飛機上長時間久坐，無法活動，加上增大的子宮壓迫到血管，影響血液迴流，易導致血栓形成。特別是越來越接近預產期的孕婦，如在飛行途中遇到產兆，對胎兒健康影響很大，因此若非必要，建議懷孕後期不要搭機旅遊。
1、預防下肢深部靜脈栓塞
---深部靜脈栓塞是指離心臟最遠的下肢靜脈管內，因為血液凝結成分、血管壁平滑性或血流動力等因素，形成血栓塊阻止靜脈血迴流，就像馬路塞車一般，整個靜脈循環動彈不得。尤其懷孕時最容易發生下肢深部靜脈栓塞。如果長時間搭機，或者坐汽車、火車超過4小時，發生概率就會加倍。
因此，孕婦如果要搭機旅遊，盡量選擇短程距離，4小時內的航程可到達最好。在搭機期間，為防止下肢靜脈栓塞，孕婦長時間搭乘時，可預訂靠近過道的位置，穿著彈性襪，並盡量每隔1~2小時起身走走，伸展一下雙腿。搭機期間多喝水、穿著寬鬆衣服，才能讓突發風險降到最低。
2、哪些孕婦不適合乘機？
---懷孕已經滿35周以上，以及本身有早產跡象、前置胎盤、中重度以上地中海貧血、缺鐵性貧血或鐮狀細胞貧血、體重過重、胎盤異常、妊娠高血壓、糖尿病或曾做過婦科手術的孕婦，均不適合搭乘飛機。因胎兒可能嚴重缺氧，導致胎死腹中、流產，或較容易出現腎小管血栓及血尿等癥狀，故不建議搭機。如果有特殊需求必須搭機，建議請醫師先評估。
注意國外疫情與行程
---孕婦要充分掌握擬出遊國家的飲食衛生、交通工具與疫情狀況，如瘧疾、霍亂等疾病，注意國外疫情信息，遠離疫區，事先做好預防。特別是有些不發達國家、生活飲食上衛生條件欠佳的地區，亦或是氣溫太冷或太熱的地方，在懷孕期間最好避免前往。
出國時，許多人為了玩得盡興，一般都會將行程安排得很緊湊，導致勞累過度，孕婦的體能也會消耗較大。為避免發生流產或早產風險，選擇景點與行程最好是採取定點、悠閑的旅遊方式，一邊休息一邊玩，這樣孕婦就不會因如廁不便而不敢喝水，也不會因舟車勞頓使身體感到不適。建議自由安排行程，充滿彈性的自助旅行較適合孕婦。
藥品準備好丨旅途多一份安心
---孕婦在出國前，建議先到婦產科做旅遊諮詢，確認懷孕狀況，先評估周數及是否有其他高風險懷孕情形。孕婦出遊時，也必須比一般人攜帶更完備的保健用品與藥物，如營養補充品（複合維生素、葉酸、鈣）、止吐葯、抗生素、感冒藥、腸胃藥，或是其他治療真菌感染的藥物等，預先準備好，以防不時之需。
航空公司針對孕婦搭機規定
---通常懷孕18~24周是最適合出遊的時機，但必須注意各家航空公司對孕婦搭乘飛機的規定，有些航空公司規定35~36以上的孕婦不能搭乘飛機，28周以上的孕婦都必須繳驗醫師所開的適航證明書和同意書才可。以下是各家航空公司針對孕婦搭機的規定，如需要更詳細信息，可上航空公司官網查詢。
中
華
航
空
--建議孕婦主動告知航空公司訂位人員懷孕周數及胎數。依規定，所有懷孕旅客須隨身攜帶醫師開立的註明預產期的診斷證明文件。
--懷孕28周以上，需備妥適航申請書、診斷書（含周數、胎數、預產期及健康情形）及同意書，經醫務部門審核，同意適航後方可搭機。
--懷孕28~31周又6天，多胞胎孕婦完成上述規定者，可以搭機。
--懷孕28-35周又6天，單胞胎孕婦完成上述規定者，可以搭機。
--為孕婦安全考慮，不接受懷孕36周以上單胞胎孕婦及懷孕32周以上多胞胎孕婦搭機。
長
榮
航
空
--懷孕36周以上（距離預產期4周以內）的孕婦與生產後7天內的產婦不得搭機。亦不接受多胞胎且懷孕32周以上的孕婦搭機旅行。
--距離預產期4~12周（懷孕28~36周），以及多胞胎距離預產期8~12周（懷孕28-32周）的孕婦，需事先由其主治醫師在搭機前10日內填寫長榮航空的適航證明，並經由其內部的醫師同意，才可搭機，並請於起飛48小時前打電話預約。
--為便利旅遊國家的入境檢驗及順利搭機，建議孕婦需隨身攜帶主治醫師所開立註明預產期的診斷證明。某些國家對孕婦入境特別規定，建議出發前先諮詢入境國當地辦事處的相關事宜。
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