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15分鐘,來一桌春天的早餐,清清爽爽真好吃!

「燕子來時春社,梨花落後清明。」此時,氣候溫暖、桃花初綻、楊柳泛青,正是祭祖和踏青的時節。踏青回來,順便還帶回了一些山裡「野味」,做了一桌春天的早餐!

早上的餐桌,一片生機盎然!

報個菜名吧,紅棗雜糧粥、抱蛋小餛飩、青團、青餅、水果,只需15分鐘,把春天搬上桌!

尤其是這個抱蛋小餛飩,嫩黃色的雞蛋餅上,卧著幾隻小餛飩,隱隱約約透出裡面的蝦肉來,隨意撒落的蔥花,猶如春天的草地,看起來就很好吃。

兒子很是喜歡,大大表揚這個真是好吃,太鮮美了,樣子也好看,說外面從來沒有吃到過這麼好吃的東西。

做法也很簡單,只要有個小煎鍋,輕輕鬆鬆上桌!

青團,粉粉的綠色,淡淡的清香,高顏值,又好味道。這個是頭天做好的,用保鮮膜包了避免乾燥,第二天早上蒸5分鐘,立刻柔軟如初,甜蜜猶如初戀。

青團裡面包的紅豆沙餡,油潤香甜,是我自己炒的哦,從裡到外,百分百手作,健康又好吃,外面買不到哦!

咬一口,看看這個豆沙,低糖低油又好吃,完美!

兒子不太喜歡青草味太重的東西,所以青團我只用了艾草汁。

過濾出來的葉肉,我也捨不得丟了,早上做了一個煎餅,翠綠綿軟,清香撲鼻,別有一番風味。

這個雜糧粥,是電飯煲預約的,裡面加了6樣雜糧穀物,營養豐富的懶人吃法!

什麼都不用管,晚上放進鍋,早上就能吃,加了紅棗,自帶少許甜味。如果喜歡更甜的,可以再加糖,我自己喜歡直接吃。

下面看看做法,算一算,15分鐘夠不夠?

首先,頭天晚上,準備自己喜歡的雜糧,洗凈。我這裡有大米、小米、花生、紅棗、紅豆。

電飯煲預約煮粥,方便又簡單,也不用擔心水加多加少,也不用浸泡,就按照上面的煮粥刻度線放水,基本都很標準,濃稠度剛剛好。

最後還撒了點芝麻,蓋上蓋子,預約煮粥。

然後,就去睡覺吧,沒我什麼事兒了!

第二天早上,走進廚房,濃濃的米香味兒!

打開電飯煲,粥已經煮好了哦,正自動保溫著呢!

下圖右邊就是昨天做青團過濾出的艾草渣渣。

接下去開始計時。

艾草渣里加一個雞蛋,適量水,再加入鹽、黑胡椒粉和適量麵粉。

(我因為早餐已經有青團了,所以這裡用了麵粉。其實如果用糯米粉做成餅狀,像南瓜餅一樣,糯軟香甜,就像沒有餡的青團,口感會更好吃哦。)

拌均勻,就是煎餅麵糊。

平底鍋內刷少許油,略預熱一下,倒入麵糊,中小火煎。

同時,另一個小煎鍋,刷油,放入餛飩中火,餛飩不用解凍,很快,底部就煎黃了。

加適量水,大約在餛飩的三分之一處,蓋上蓋子,中小火燜至水干。

這2個平底鍋都是同時開始的哦,所以蒸個早餐,實際上其實只不過是做了一張煎餅。

煎餅的時候,把青團放進蒸鍋里,隔水蒸5分鐘。

順便打開一個雞蛋,加入適量鹽,打散。

水燜干時,沿著餛飩的縫隙,倒入蛋液,繼續中小火,煎至蛋液凝固,撒蔥花,就OK了!

青餅,中途需要翻面一次。

香氣飄出,表面變干以後,取出,切塊,擺盤!

把粥盛出來,青團端起來,大家一起上桌,快來吃吧,親愛的!

一起來品嘗春天!

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