最新離婚大數據曝光：多少婚姻，毀於不能「各過各的」
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文?|?杜言心?· 主播?| 一凡
來源 |?簡易心理學（ID：xinli01）
據民政部門離婚數據統計，近三十年來，離婚數量上漲了 6 倍多，離婚率連續 15 年上漲。
如今越來越多人在婚姻里痛苦難耐，越來越多人婚後一言不合就毫不留情離婚。
婚姻的收尾從白頭偕老變成說散就散，讓人心生感慨：
「不知有多少愛情，都死在了婚姻手裡！」
但我想說，婚姻不是兒戲，離婚不是解決問題的唯一方式。
如果你聽過有人抱怨婚姻，你一定對這些話不會陌生：
「等我有錢了，我就不需要他了」；
「每天圍著家務事團團轉，一點個人空間都沒有」；
「等到孩子長大了，我就不需要再顧忌什麼了」。
不敢獨立、不敢自我、不敢自由，有多少人一直在婚姻里重複著這種噩夢？
有書君認為，歸根結底，是因為缺乏能各過各的單身力。
所謂單身力，是指即使你已經結婚，也要有獨立意識和照顧自己的能力，不對感情患得患失，不將喜怒哀樂任人操控。
好的夫妻，本該是彼此獨立的個體。
雙方既堅守自我，又能夠相互尊重，親密且獨立，舒服自由。
經濟獨立
是一個人最大的底氣
如果你在一段婚姻里完全依靠對方過活，那何從談底氣和安全感呢？
身邊有位朋友，當家庭主婦近五年，沒有任何工作，全靠老公賺錢還房貸、付孩子的奶粉錢。
她不是被迫辭職，而是受不了辛苦不願工作。
因為不想被父母和公婆管束，於是選擇一個人在家照顧孩子。
某天老公應酬回來，她大鬧脾氣，控訴老公根本不在意她，不願多陪她，倆人大吵一架。
朋友感到很委屈，在家每天睜眼就是孩子，家務忙到團團轉，想買名牌包還要看老公臉色。
我問她為什麼不找份工作呢？
她說自己和社會脫軌太久，不知道適合什麼工作，也不想應對職場的各種煩心事。
現在可以說除了親生的孩子，基本上一無所有。
那天吵架，老公怒吼，家裡的一切全是他掙來的，和我半毛錢關係都沒有......
剎那間，自己情緒崩潰。
朋友的處境讓我想起，歐洲生命社會協會曾做過一個社會調查，調查對象是 30 歲至 60 歲的女性。
最後得出結論：家庭主婦是這個世界上最危險的職業。
理由如下：
勞神費力但是不討好；
在經濟上沒有自主權；
與社會脫節，跟不上時代進步；
容易變成嘮叨的「怨婦」；
丈夫出軌後自己里外不是人。
有書君認為錢能帶來世界上最寶貴的東西，叫做——不求人。
而婚姻是一生的投資，經濟越獨立，在婚姻中越有底氣。
就像電影《真情假愛》里說的那樣：
「我愛的不是錢，我喜歡的是錢帶來的那種獨立自由的生活。」
喜新厭舊的人有很多，能和你死心塌地走到底的人寥寥無幾。
你不想吃掙錢的苦，就一定會吃婚姻的苦。
所以一個人要經濟獨立，不然在婚姻生活中會畏首畏尾，什麼事都做不了主，沒有話語權。
靠自己的能力賺錢，內心才有真正的富足感，才有穩定的安全感和滿足感。
好的夫妻
都是「各過各的」
婚姻里，有一個基本定律：
能維持自我平衡的人，更容易擁有幸福的婚姻；
需要他人來獲得平衡的人，更容易進入痛苦的關係。
帶著一個失衡的自我和伴侶相處，把婚姻當作全部來付出，閹割自我，換來的肯定是鬱悶或抱怨，婚姻也很可能會跟著失衡。
而實際上，真正決定婚姻好壞的，不是你的伴侶，而是你對待婚姻和自己的態度。
很多人都忘了，在成為公司的員工，成為別人的老公或妻子，成為一個孩子的父親或母親之前：
你首先是你自己，只有先把自己安排好了，才能夠扮演好其他的角色。
黃磊和孫莉的神仙愛情讓人感慨，婚姻能不能長久，看他們對待彼此的樣子。
黃磊在話劇事業做的風生水起，?而孫莉也沒有在家閑著。
她報了舞蹈班，經常在網上分享自己跳舞的視頻。
正如黃磊所說：
「我們在一起的時候，很快樂。
不在一起時，兩個人也會過得很好，會找到各自的快樂。
我在外拍戲時，孫莉會把自己的生活安排得豐富多彩，我很放心。」
好的夫妻，不會強求對方做自己喜歡的事，而是互不干涉，完事後再一起分享。
與其對感情患得患失，與其將安全感寄託於他人，不如努力成為更優秀的自己。
不盲從不逃避，清楚自己想要什麼，對自己的人生有計劃有目標，內心才有力量，婚姻才更易幸福。
單身力
是婚姻中最頂級的魅力
很多人把婚姻當成自己生活的全部，忍受著滿心苦悶。
習慣性驗證伴侶是否在乎你，依賴對方的讚美以獲取認可，是對情感缺乏自信的表現；
而依靠對方的財力和家境，來填補你的購買慾，是經濟不獨立的證明。
填得滿滿當當的婚姻會喪失自我，繼而感到厭倦，失去對婚姻生活的激情。
因此在婚姻里，生活上的高度依賴和精神上的高度依戀，都要極力避免。
那麼什麼才是和伴侶相處的最佳狀態呢？
英國心理學家溫尼科特強調：完美的相處關係，是「窩在愛人的懷裡孤獨」。
這是兩人相處、信任的最高境界。
夫妻相處需要張弛有度，給彼此空間，不輕易淪為對方的附屬品。
你有你的興趣愛好，我有我的獨處空間，彼此之間不需要為了對方迷失自我。
留白的婚姻更讓人輕鬆愉悅：
你有你的英式下午茶，他有他的健身房；
你有你的三五閨蜜，他有他的肝膽兄弟；
你有你的口紅色號，他有他的限量球鞋；
你有你追求的夢想，他有他的事業規劃。
有書君相信，婚後過得好的人，都有一種「單身力」。
這不是慫恿大家不要結婚，更不是逃避問題。
而是說不論結婚與否，你都要有照顧自己的能力。
你們彼此依賴又相互獨立，這樣才能更妥當地解決問題，才能在家庭中有更好的擔當。
執子之手簡單，與之偕老卻不易。
感情要用心，婚姻要用腦。
綳得太緊的繩子，容易斷掉；管得太多的關係，遲早疲憊。
婚姻不是搭夥湊合過日子，倘若一個人連照顧自己的能力都沒有，那對伴侶來說還不如單身活得精彩！
所以，婚後你也要保持人格獨立，清楚自己想要什麼。
這樣以後無論如何，都有過好生活的資本。
願你們的婚姻都能像舒婷的《致橡樹》里說的那樣：
「我們分擔寒潮、風雷、霹靂；我們共享霧靄、流嵐、虹霓。彷彿永遠分離，卻又終身相依。」
- END -
有書君說
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作者
杜言心，英國倫敦大學心理學碩士，國家二級心理諮詢師；研究心理學多年。心姐想用專業和溫暖，一直陪伴你哦！本文由簡易心理學（ID：xinli01）原創首發。有書經授權發布，轉載請聯繫作者。
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