一年四季濕疹纏身很煩人？4種方法祛濕，你得對症下藥！

「實在是癢啊，癢得受不了！每天都睡不好，現在只求能睡個好覺。」王先生已經來看好幾遍醫生了，這個病就是反反覆復好不了。最初去了本市三甲醫院就診，抹了醫生給開的激素藥膏後，立刻就恢復了。沒想到，一個月後濕疹就複發了，之後王先生又輾轉看了兩位醫生，但這個病依舊反覆發作。

「王先生你這個病可不止你一個人煩，你看外面候診室，全都是因為這個病來看醫生的，總有人反覆發作。」醫生指著外面坐滿了人的候診室說道。那鬧得王先生沒個好覺，煩了許久的病到底是什麼？

候診室里坐滿了人，不止大人，更多的是小孩子，撓得身上臉上全是紅印。沒錯，是那個煩人又粘人的病：濕疹！還總是反反覆複發作，怪不得王先生如此厭惡。

那麼如何應對這個「煩人」的濕疹呢？

1、怎麼辨別濕疹？哪些人容易被濕疹纏上？

首先，我們先來了解濕疹是什麼。濕疹是由於多種內外因素引起的劇烈瘙癢的一種皮膚炎症反應，分為急性、亞急性和慢性，具有多樣性、對稱性和易於反覆發作的特點。

然後，人們發現濕疹是有規律的，和過敏、遺傳因素有著密切聯繫，這種皮膚疾病往往出現在嬰兒期，引起嬰兒的劇烈瘙癢，在抓破皮膚後，滲出的局部液體後又會引起瘙癢，反覆瘙癢使得皮膚屏障進一步破壞，令環境中的刺激和致敏因素趁虛而入，引起病情的反覆從而加重。

最後，這一皮膚疾病還出現這樣的規律，在孩子小時候患有皮炎，長大一些後會出現食物過敏，再後來會進化成呼吸道的鼻炎和下呼吸道的哮喘，這進程叫做變態反應進程。因此，我們一定要高度重視特應性皮炎。

2、得了濕疹怎麼治療？4種方法對症下藥

濕疹的病因複雜，治療好轉後依然會反覆發作，難根治，所以對於不同部位，用藥也要因人而異。

一、核桃皮汁治濕疹。收集老核桃皮7到8個，加上60度的白酒，酒以沒過核桃皮為佳，泡上一周。取一支新毛筆，沾上後塗於患處，每天兩三次，堅持使用兩個月便可治癒。

二、蒼朮黃柏煎液治濕疹。取蒼朮30克，黃柏15克，蛇床子10克煎水取汁，待溫後用紗布沾上敷在患處。每5分鐘重複一遍，每次停留15分鐘，每天兩三次，連續一周便可治癒。

三、紫蘇治陰囊濕疹。取150克紫蘇葉，晒乾後以50克在鐵鍋上炒干，將其研磨。加以100克水煎制，浸洗患處，剩下的可以撒在患處，每天一兩次，連續使用兩三天。

四、旱蓮草治小兒濕疹。旱蓮草加上800毫升水，文火煮沸20分鐘後，待涼用紗布浸濕敷於患處，每天兩次。亦可將藥水煮至濃稠後敷於患處，每天三次，一般連續一周便可治癒。特別注意的是，用藥期間不可食用辛辣、魚腥等食物。

3、如何預防得濕疹？

我們先來看看成人濕疹該如何預防。

一、在飲食上，應忌食用辛辣刺激、魚腥的食物，例如酒精、海鮮、燒烤等，而有過敏史的人群要避免食用到致敏食物。主要提倡飲食以清淡適宜最佳。

二、在穿著上，貼身衣物要選用寬鬆舒適的棉質衣物。但對於絲毛過敏的人群，就要避免穿著毛織物、羽絨、絲織品等。

三、在日常生活中，要注意注重個人衛生，清潔皮膚時，要避免選用含有刺激皮膚的清潔劑。洗澡的時候，不要用強鹼性的肥皂和過熱的熱水，要選用溫和滋潤的清潔劑。

再來看看孩子濕疹應該如何預防。

一、有調查發現，孩子的濕疹是跟食物有很大的關係，因為飲食不當是很容易出現過敏導致濕疹出現，對於孩子而言，第一次嘗試的食物，要多加註意，少量進食嘗試。

二、家長們在日常起居中要特別注意，要保持孩子的皮膚是乾淨乾爽的，室內要保持空氣流通，在打掃的時候要減少灰塵的刺激。

三、在給孩子洗澡的時候要注意水溫，不可過熱，盡量使用滋潤溫和的沐浴露，在沖洗後要立刻擦乾身上的水分，塗上保濕劑。

最後，對於成人和孩子而言，保持適宜、有規律的體育鍛煉，勞逸結合，增強免疫力能更好預防濕疹。

總的來說，對於濕疹，我們在日常生活中一定要加強護理和預防措施，減少自身的誘發因素，和外部環境的刺激，才能避免受到濕疹的侵擾。

參考信息

小兒濕疹的家庭護理[J].丁紅艷.中國傷殘醫學. 2014 (11)

慢性濕疹皮炎患者斑貼試驗的護理122例[J].楊素蓮,朱國興,區鳳仙,賴維,陸春,謝淑霞.中國實用護理雜誌. 2006(05)

循證護理干預對濕疹皮炎患者疾病認知及併發症的影響[J].趙喜燕.皮膚病與性病. 2018(02)

未經作者允許授權，禁止轉載

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！