家裡的老人無德怎麼辦？心理學家：請堅持做3件事
中國五千年的傳統文化里，孝是最重要的品德，百善孝為先。
一個人孝不孝順，甚至會影響命運前途——科舉制之前，朝廷採用察舉製為國家輸送人才，地方向中央推薦人才，考核佔比最重就是孝道。
由此可見，中國是一個家文化非常濃厚，宣揚「孝」文化的國家。
歷代封建王朝，長輩威嚴深深壓在每代青年身上。那時的中國，長輩、族長對家族的人有極大的控制權。最直觀反映就是多年媳婦熬成婆。
因為婆婆是家中長輩，對兒媳有絕對的控制權。讓什麼時候起床就得什麼時候起，讓做什麼就得做什麼。即使不合理很為難，也得順婆婆的意。
這種長輩威嚴不可侵犯的觀念，深植每個中國人的心中。
甚至有些品德敗壞的長輩，小輩也必須退讓忍讓，不可忤逆。
隨著思想解放，人們對長輩的敬畏之心慢慢消退，有人突然提問：如果長輩品德不好，我該不該尊敬他，照他的話做？
地下網友紛紛評論不該。
從古至今，無德老人一直存在。利用長輩姿態專職、無良、無德，在家庭小團體內，對小輩的負面影響非常大。
我們從小被教導要尊敬長輩，滿足長輩的一切需求，如果是長輩不對，要求不合理，我們該如何保持尊重？
心理學角度分析，可以從以下三方面調整。
互相尊重，調整心態
加州的衝突諮詢師Kathleen Bartle說：「有些性格特徵可能總會激怒你，可能是那個總是錯過期限的同事，或者是那個講冷笑話的傢伙。看看是什麼總是讓你生氣，還有誰在按你的情緒按鈕。」
中國信奉中庸之道，對待長輩首先要孝順。如果長輩不對，那也要維持面上平和，不能撕破臉。
但有些無德老人真的讓人難以忍受。
那些無德的老人，遇事刁難你，家事隻手遮天，以孝之名隨意指使孩子，呵斥孩子，倚老賣老...
你不斷被激怒，迫於孝道又不斷壓制，漸漸累積了一個個情緒爆點。
加州的衝突諮詢師Kathleen Bartle說：「有些性格特徵可能總是激怒你，看看誰總惹你生氣，什麼行為是你的情緒按鈕？」
當我們與老人的關係不好時，最優方案是建立新的相處模式。
尊重長輩是我們應該做的，但要求不合理或老人愈發過分時，要勇敢說「不」。
注意，我說的是表明立場，告訴老人你有哪些底線不可碰，而不是指責老人、言語攻擊，導致事態加重。
但是，老人若一直拒絕溝通不願改變，甚至惱羞成怒變本加厲時，我們要處理好失落的情緒，堅持自己的立場，不把負面情緒朝老人宣洩。
雙方博弈時，堅持自己的立場最重要。
讓傷害停止
心理學家梅格傑伊在《我們都曾受過傷，卻有了更好的人生》說：大部分人的童年，都受過或大或小的傷害，思想獨立後，人們總想修復過去向傷害說不，卻不斷陷入問題當中，遲遲走不出傷害。
親人與我們相處的時間最長，他們的影響無處不在無法逃離，若傷害已經造成，我們就不應該以問題的視角看過去的不幸，而是該以客觀的第三方視角找尋解決方法。
老人雖給我們帶去痛苦，卻也鍛煉了我們情緒的察覺能力。
過程雖有失去，但也伴隨得到。
既然我們無法改變他們，我們又要堅持自己。剩下能做的就是安撫老人，重新找第三種談話模式，相處模式。
我們的父輩往上，都是跟著國家經歷過苦難的人。那個年代的生存壓力大到無法想像，他們前幾十年活的極其壓抑。文革時期，全民的信仰被摧毀，價值觀破碎。
他們只剩下生存本能，年老唯一找到價值存在感的地方，可能就在小輩身上。
建立自我邊界
要想降低老人對我們的負面影響，就要放下與他們博弈的想法，世間的問題不是你打贏我或我戰勝你兩條路。尊敬老人是亘古不變的美德，我們要做的是尊敬他們的同時不愚孝。
我們處在互聯網、高科技騰飛的時代，老人的記憶還停留在吃不飽穿不暖的過去。我們都處在時間的轉折點上，唯有血緣之間的愛，是我們的共鳴。
過去的經歷讓老人沒有安全感，導致控制欲極強。我們要做的就是堅持立場，但逢年過節該回家回家，該孝順孝順。
用態度告訴老人，我雖然沒聽你的話，但我愛你。
時間久了，老人也就放下對我們的控制欲了。
