瑜伽的人都會有目標
但我們清楚的知道
這個目標不會在一夜之間或者一念之間發生
這是一個追尋的過程
瑜伽讓我們聽從自己的內心，而不是別人的看法
無論自己的身體處於什麼樣的姿態
你都可以看到瑜伽的影子
今天，我們愛上瑜伽，懂得了
真正的幸福，來自內心的滿足感
※瑜伽練習，不必進步得太快，靜待花開※當開始瑜伽，終於體會到什麼才是堅持
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