雞蛋可不能亂吃，當心吃出癌細胞，早看早知道

雞蛋是最平民的一種食物，渾身都是寶，營養豐富，其健腦益智、延年益壽、養顏護膚的功效都為大家所熟知。研究發現，愛吃雞蛋的人頭髮長得更快。因為蛋黃中的膽鹼有利於促進頭髮生長。但是雞蛋也是有禁忌的。今天小編給大家說的是雞蛋可不能亂吃，當心吃出癌細胞，早看早知道。

1.吃生雞蛋

也是危害最為嚴重的就是「生雞蛋」，有很多人喜歡生吃雞蛋，但其實，生雞蛋中會帶有許多沙門氏菌，吃到體內是非常危險的，很容易就會造成食品感染中毒，急性中毒為腸胃炎癥狀；腹瀉、腹痛、發燒等；重則可能還會給身體造成不可逆的影響。

2.空腹吃雞蛋

空腹時人體最需的是葡萄糖，雞蛋的營養是蛋白質，體內葡萄糖缺少時，蛋白質「被迫」充當葡萄糖被消耗，導致雞蛋中蛋白質的浪費，起不到滋養作用。

3.吃發霉蛋

若是發現蛋殼上有黑斑點並發霉，這種蛋一定不能吃。通常情況下，這種蛋是由於遭到雨淋或受潮，細菌趁機進入蛋內造成發霉。而吃發霉蛋容易滋生癌細胞，大家一定要注意。所以，雞蛋可不能亂吃，當心吃出癌細胞，早看早知道。（此文章圖片源於網路，如有侵權，聯繫刪除）

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