兒科醫生：孩子體內有沒有積食？身體不會說謊，5個反應一看就知

很多家長終於盼到了孩子開學的消息，說起孩子在家的這段時間，真的是一把辛酸淚啊，經常接到寶媽的私信，說：以前不知道，孩子怎麼這麼「難養」！不愛吃飯，天天得變著花樣做飯，這也就算了，睡覺也不老實，經常生病，體質差等。

其實，孩子近期發生的這一切，都源於脾胃差，體內有積食，不是有那麼兩句話「脾胃是孩子的後天之本」「積食生百病」，只是很多家長都是聽聽，沒放在心上。

婷婷從我們開始上班之後，就送到了婆婆家，這下可把老人高興壞了，天天哄著孫女開心，想吃什麼給買什麼，想做什麼都陪著，每天視頻的時候，都能看到孩子抱著零食在吃。

就這樣，婆婆還擔心孩子會餓著，或者營養不達標，頓頓是大魚大肉的餵養，前些天，婆婆說婷婷最近不僅不吃飯，零食也不遲，夜間還咳得厲害，讓我和老公請假帶著孩子去看醫生。一經檢查，才知道孩子是脾虛積食，醫生還指出，孩子積食很久了，身體也早就發出信號了，是你們作家長的給忽略了。

孩子脾虛，體內有積食是能觀察的？兒科醫生：孩子身體發出5個信號，家長一看就知道是積食了

第一點：看臉上的變化

孩子脾胃不好，積食了，其他地方可能一時半會看不出來，但是臉上的變化一眼就能看到，最為明顯了，要知道，脾胃主運化，不僅是水谷精微的運化，還要氣血，孩子脾虛，相當於切斷了氣血運化管道，這樣一來，孩子的臉色會變得發黃，鼻樑處也會有青筋出現，甚至眼袋也會變得十分明顯，讓孩子整個人看著沒精神。

第二點：看食慾的變化

其實，孩子食慾的好壞不僅和飯菜是否合口有關，與脾胃的好壞，孩子是否積食也有著很大的關聯，孩子一旦脾虛積食，意味著腸胃空間被佔據，沒什麼空間容納新的食物，那麼孩子會變得挑食，甚至厭食不愛吃飯。

第三點：看口腔的變化

如果僅憑食慾家長還不敢判斷孩子是不是積食，可以再看看孩子的口腔變化，舌苔被譽為辨別孩子身體是否健康的「晴雨表」，這一點可不是浪得虛名，如果孩子舌苔上的「白霜」改為厚膩，甚至發黃的狀態，嘴裡還時不時的發出一股酸腐的臭味，那麼這孩子脾虛積食無疑了。

第四點：看睡眠的變化

孩子脾胃失和，體內積食了，首先肚子會覺得脹脹的，睡覺的時候，翻來覆去難以入睡，即使孩子好不容易睡著了，也大多是趴著睡，半夜裡還可能會出現囈語、說夢話、磨牙等，積食嚴重的孩子還會伴隨著盜汗的情況出現，總之，睡眠質量會變得很差，恰好證實了「胃不和則卧不安」這句話。但是如果孩子長時間睡不好，不僅是不長個，也很難有個好體質。

第五點：看情緒的變化

通常孩子是很好哄的，哭了一哄就好，但是脾虛積食的孩子就很難說了，因為生理上的各種變化，會讓孩子身體不舒服，不免會影響孩子的心理，讓孩子變得急躁、愛哭鬧，稍不順心就大發脾氣，摔東西。

其實，孩子身上的點滴變化可能都不會尋常，只是看作家長的，對育兒知識掌握的全不全面，能不能及時發現，但是如果你家孩子有上面提到的一兩點，家長都得提高點警惕，抓緊給孩子喝些甜蘇末，來調理脾胃，清理體內積食了。實際上，隨著孩子的年齡增長，營養需求量也會增加，對脾胃的要求也會越來越高，家長越早能夠幫助孩子調理脾胃，孩子發育道路上也能更順暢一些。

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