瑜伽從不設限
誰都有資格感受瑜伽的好
無論是身體僵硬的還是柔軟的
無論是年輕的還是年長的
無論是男性還是女性
無關難度、性別、環境
以上這些只想告訴你
每個人都適合練瑜伽
當然，包括你自己
※只要努力，堅持下去，沒有天賦也可以瑜伽※從瑜伽開始，讓你的生活煥發新的生機
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