4種「假牛奶」不知毀了多少孩子了，很多家長還在喂，快停手吧！

很多家長在帶娃的時候，內心只期盼一件事，那就是要給孩子最好的，滿足孩子的要求，讓孩子能夠健健康康的長大，為了讓這個「期盼」實現，家長們為此做了很多努力，用盡各種方法，然而，有些時候，正是家長的這種「好」坑了孩子。

就拿牛奶來說，在家長看來，任一一種牛奶都是有營養的，既能增強孩子抵抗力，又能促進孩子的身高發育，幾乎是成箱成箱的往家裡搬，但是很多牛奶並不是「真牛奶」，不但不能給孩子補充營養，還會傷害孩子的健康發育，這一點需要家長。

前幾天和閨蜜聊天，閨蜜抱怨道：在工作上遇到再多的困難，她都能克服，但是帶娃這件事，她真的是無能為力了，當時有些詫異，閨蜜怎麼這麼說，原來她家閨女這2個月來老是生病，春天快過去了，身高也沒見長。正常來說，春季是孩子的「成長季」，怎麼會不長呢？問過孩子的飲食之後，就找到了原因。

原來，閨蜜想趁著春季給孩子多喝些牛奶，讓孩子長高點，各種口味的兒童牛奶，孩子幾乎是一天三盒的喝，使得孩子的脾胃運化水濕的負擔太重，受傷了，這才導致了孩子營養吸收難，免疫力下降不說，發育也跟著受到了影響。

4種「假牛奶」不知毀了多少孩子了，很多家長還在喂，快停手吧！

1、復原乳（還原乳）

市面上的「鮮牛奶」很受家長的歡迎，認為它們就是「純牛奶」，經常買給孩子們喝，殊不知，它們大多數的成分都含有「復原乳」，是把牛奶經常兩到三次的高溫處理濃縮之後，加水勾兌成的，還放了大量的添加劑，對孩子而言，不僅沒有營養，還會有些不知名的細菌進入腸胃，損傷孩子脾胃，進而破壞孩子的健康。

2、早餐奶

現在的很多家長都是「上班族」，早上很少有時間能夠給孩子準備一份營養豐富的早餐，另外，商家也在宣傳「有了早餐奶，孩子早上營養不再缺」等信息，但是早餐奶本質上就是調味牛奶，含有很多添加劑，穀物含量微乎其微，沒營養不說，很多了還會拖垮孩子的脾胃，造成孩子脾胃虛弱，體質變差的後果。

3、兒童牛奶

說白了，「兒童牛奶」只是商家們的吸引消費者的「小把戲」，說是富含營養，再加上口感好，以此贏得了很多寶媽的青睞，實際上，它們就是加入了糖、香精等添加劑的，味道甜膩的牛奶飲料罷了，孩子還在發育，身體各臟腑太過嬌嫩，喝多了「甜」，很可能會讓孩子沾上挑食、厭食的毛病，甚至會因為脾胃負擔太重，破壞孩子的健康發育。

4、果位牛奶

相比味道淡淡的純牛奶，很多孩子更喜歡各種口味的果味奶，但是這類牛奶的添加劑最多，既有香精、糖等，還有些色素等，營養價值極低，會給孩子脾胃等臟腑帶來傷害，降低孩子免疫力不說，甚至還會因為吃進太多色素和香精，影響到孩子的智力發育。

家長想給孩子最好的，想要孩子健康長大，這都能理解，但是方法要用對，以上提到的4種「假牛奶」就不要再給孩子喝了，以免適得其反。除此之外，孩子的成長最終還是要靠大量的營養來支撐，但是家長在給孩子補充營養時，有一件事必須要注意，那就是孩子脾胃健康的問題。

這是因為脾胃主運化，孩子如果脾胃不好，補再多的營養都是白白浪費功夫，反而會讓孩子積食生病，營養無論怎樣，為了孩子的健康成長，家長都得補，還不如隔三差五給孩子喝些甜蘇末，這樣一來，不僅能給孩子補充各種發育所需的營養，也能增強脾胃，讓孩子脾胃運化的能力更強，可以提供營養的吸收利用率，來幫助寶媽實現孩子健康成長的期盼。

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