心理學：表達憤怒是一種能力，越會發脾氣的人，越值得深交
在我們的傳統認知中，那些性格溫潤，待人溫和的人往往更受歡迎，而那些總喜歡發脾氣的人我們則持批判態度。因為在大眾的認知里，喜歡發脾氣代表他還不夠成熟。
多數人會覺得和那些喜歡發脾氣的人當朋友會有很大壓力，他們認為這種人也不值得長期交往。
但其實和這種口直心快，有不滿就會發泄的人相處，往往相處起來更加輕鬆，畢竟他們不會做一些在人背後捅刀子的事情。
心理學家認為：越是發脾氣的人，越值得深交。
陳丹青說：「朋友，只有一段路能共同走過，走過這一段，就會各奔東西，能一輩子都走同一條道的人很少。這個時代很虛假，與我們那個時代相比，垃圾更多了，人心也更複雜了，故此知音難求。」
在日常生活中你會更喜歡那些真誠直接的朋友，還是那些虛偽的酒肉朋友呢？
毫無疑問，每個人都希望能有幾個對自己推心置腹的朋友。
想要維持一段和諧的關係很簡單，我們只需要對別人保持微笑就可以了。但是知己難尋，摯友難覓。
那為什麼發脾氣的人更值得你深交？
對人真誠
多數喜歡發脾氣的人都是很真實的，他們不會把自己的情緒隱藏起來，比那些笑裡藏刀的人好。
其實在發脾氣的同時也會使人與人之間的距離變近，因為在你發脾氣過後，別人就了解了你的原則和底線，到時候就會避開這些矛盾的發生，你也會獲得更多尊重。
在你犯了錯誤時，父母會嚴厲的批評你，可如果犯錯的是別人家的孩子，父母就不會發脾氣。很明顯，客氣是留給外人的，只有在面對不生分和自己親近的人時，我們才會發脾氣。
有些時候或許別人面上沒說什麼，可內心卻是反感的。只有把你當朋友的人才會在面對你時，展現最真實的自己。
如果所有人都對你客客氣氣的，你永遠也不了解自己到底是個怎樣的人。
而如果別人坦誠的告訴你他對你的不滿，不僅是對他自己情緒的尊重，也是對你的信任。如果他時時刻刻都是溫和的，你就永遠也不知道他的底線，而且他很可能是偽裝自己與你相處的。
任何人都會有小情緒，可有些人卻會選擇把自己的情緒埋藏在心底，這屬於一種虛偽的表現，想知道一個人值不值得交往，最簡單的方法就是看他會不會對你表達不滿。
林奕含說過這樣一段話，「忍耐是美德，但把忍耐當成美德是這個偽善的世界維持它扭曲秩序的一種方式，有時候，發脾氣才是一種美德。」
表達憤怒屬於一種能力
很多人都認為，憤怒是不好的情緒，所以多數人會把自己的憤怒埋在心裡，從而變得圓滑成熟。
但一個情商高的人是不會壓抑自己的情緒的，他們會正確的表達自己的憤怒，甚至常表達憤怒。這種能力是不斷練習出來的，表達憤怒並非是破口大罵，它的作用是讓別人了解的底線和需要。
例如，在生活里遇到小偷，這種時候，你應該表達自己的憤怒，並去維護自己的合法權益，而不是隱藏情緒，就這樣讓這件事結束。
凡事都想著他人的確是一種美德，但是如果強求自己不計較，這種美德就變味了。
考慮他人的前提是我們自己的合法權益沒有受到危害，而憤怒是保護自己的最佳方式。
發脾氣不失為一種智慧
懂得發脾氣的人在為人處世上通常會有自己的信條，和他們交往你不會覺得生疏。或許你們吵過架，但每次吵架都會使你們更加默契更加了解彼此。
良好的人際關係並不是只能通過忍耐得到，和諧的人際關係是有一定底線和尊嚴的。
如果你的憤怒長期積壓在心中，時間長了，這種情緒就會表達在別的地方。
憤怒壓抑久了，你和他人的相處就會變得消極，時間一長，彼此就疏遠了，甚至會產生更嚴重的矛盾。
而情商高的人則會把「發脾氣」當成相互磨合的潤滑劑，知己難求，多數密友都是因為彼此磨合才變得親近的。
在和他人交流時，不用害怕發脾氣會使別人產生反感，要清楚，將情緒適當的外現會讓彼此的距離更近。而且，沒有人會拒絕跟坦誠的人當朋友。
- The End -
作者 | 神奇小小
第一心理主筆團 | 一群喜歡仰望星空的年輕人
參考資料：《Social Psychology》
