懷孕八個月的孕婦竟然還參加舉重比賽？你不害怕，孩子還害怕呢
導語：其實在我國，有很多女性朋友在懷孕之後都選擇辭職，一方面是考慮到懷孕期間是非常辛苦的，需要充足的時間和精力來照顧肚子里的寶寶。另一方面也是考慮到在工作的過程當中，會產生一些不必要的意外，辭職是避免對肚子里的寶寶造成傷害。
而對於大多數的媽媽來說，在懷孕期間也是可以工作的，只有在預產期之前的幾個星期才會選擇在家靜養。其實無論哪種方式都會有各自的優點，只要有能力保證孩子的安全就足夠了。
而往往國外在對於生產這一方面的看法與國內相差很多，寶媽在懷孕期間，肚子已經很大了，還要堅持鍛煉，而鍛煉的強度是我們遠遠不能接受的。而且現在很多年前美國就有一位這樣的媽媽，他的職業是一名舉重冠軍。因為寶寶來得比較突然完全沒有打算，但是又不捨得不要，於是他便選擇在懷孕期間堅持鍛煉已完成早就報名的比賽。
原來這位媽媽在懷孕期間正是事業的上升期，一方面是寶寶的出生，另一方面是自己夢想的實現，在這兩方都難以割捨的情況下，她選擇在懷孕期間每天堅持鍛煉，直到比賽結束為止。這位媽媽在懷孕八個月的時候完成了比賽，我們可想而知，她在這八個月里承受了普通媽媽都沒有承受的痛苦。她專門請了私人醫生來幫助自己鍛煉，一方面保證自己身體的健康，另一方面保證胎兒的安全。
但是孩子在八個月大的時候再進行如此強度的訓練是非常危險的，我們都知道胎兒在八個月大的時候，媽媽的肚子就已經非常大了，這時候再去舉起200斤的啞鈴是不太合適的，所以國人在看見這個新聞的時候都紛紛表示：你不害怕，寶寶還害怕呢？
今天，我們就來看一下，在懷孕期間應該怎樣運動才算合適。
首先，每個人都應該根據自己的具體情況，制定相應的鍛煉標準。
其實，每位寶媽的身體狀況都不一樣，有的人只需要簡單地散散步，或者是跑跑步，就已經完成了足夠的運動量。但是對於一些身體狀況比較好的寶媽來說，簡單地散步並不能滿足自身的運動需求，這時候可以加強自己鍛煉的強度。
其次，在懷孕的不同階段，根據鍛煉的需求制定不同的運動計劃。
我們都知道在懷孕的前三個月是要尤其注意的，所以在這個階段，我們要適當的諮詢醫生，進行一些相對輕柔地運動，保證胎兒的順利著床。但是到了懷孕的中期，我們就應該適當地加強自己鍛煉的強度，去做一些中期該做的運動，這個時候去參加一個集中的孕期班也是比較科學的。
最後，在運動的過程當中，我們要有十分的警惕。我們鼓勵在懷孕的時候運動，但是我們更要教會孕婦在運動的過程中當心。隨時隨地都要根據自己的身體狀況來進行相應的運動，千萬不要逞強，更不能忽視自己的身體狀況來盲目的運動。
各位寶媽媽們：我們一定要注意了，孕婦需要運動，但是也不能盲目運動哦。
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