詹姆斯在力量訓練之後，都會喝一大藍瓶水，那是什麼水？
飲食
05-03
湖人隊球星勒布朗-詹姆斯一直以來都以強悍的身體素質馳騁於聯盟，即使詹姆斯本人已經35歲高齡，但本賽季詹姆斯依舊能夠場均貢獻25.7分10.6助攻7.9籃板，率領湖人隊取得西部第一的戰績。據悉詹姆斯每年要花費數百萬美元來保養自己的身體，在訓練後飲用水方面，詹姆斯也是非常嚴苛的。
此前在一次直播中，詹姆斯在力量訓練完畢之後，直接提起一大桶藍色包裝的礦泉水飲用起來。據詹姆斯本人透露，他每天都會飲用一加侖的礦泉水。一加侖大概就是7斤6兩，詹姆斯每天都要喝掉這多水來保養身體。而且這種藍色包裝的水也不是普通的礦泉水，是一種名叫FIJI的礦泉水，中文叫做斐濟礦泉水。
這種水的造價不低，詹姆斯是在隊友賈米森的推薦下開始飲用這種礦泉水的，騎士時期的詹姆斯也曾在場邊飲用這種礦泉水。詹姆斯用這種礦泉水來頂替運動飲料佳得樂，可見這種水還是非常健康養生的，在客場作戰的時候，詹姆斯本人也會提一大桶水來飲用。這種名叫斐濟礦泉水的純凈度很高，可以均衡身體所需的礦物質，通過健康搭配達到人類最適宜吸收的效果。
詹姆斯本人一向都非常自律，這種富含礦物質的水對於身體十分有益，詹姆斯才會堅持飲用的。熟悉詹姆斯的球迷經常能發現詹姆斯飲用這種藍色包裝的礦泉水。斐濟礦泉水售價昂貴，24瓶裝的500毫升礦泉水要花費200多人民幣。詹姆斯每天要喝掉一加侖的斐濟礦泉水，也就是3.78升的斐濟礦泉水。
3.78升相當於8瓶500毫升的礦泉水，詹姆斯每天光喝這種礦泉水就要花費100元，當然對於詹姆斯這種富豪球員來講，這些錢都算不上什麼。詹姆斯用礦泉水來頂替運動飲料，也能看出詹姆斯的自律之處。
