科比生前信件曝光！因喪子而產生的焦慮，抑鬱如何應對？

5月6日，科比的妻子瓦妮莎

在痛失科比及愛女之後

發了一條推文

文中她寫道

昨日她找到了一封科比生前寫給自己的信

特意到生日當天才打開來看

信上面特意寫著

「我一生的愛」

信的封面畫了一個天使抱著妻子的照片

網友們紛紛表示

儘管科比已逝

但透過屏幕

都能感受到科比對家人濃濃的愛

著實感動到了不少人

中國有一句俗話

「白髮人送黑髮人」

這句話常用來表示喪子之痛這樣的悲劇

喪子之痛

使得承擔此種苦難的長輩們

患上了焦慮與抑鬱

無法自拔

生活止步不前

當前，針對生活中各種意外

所導致的抑鬱與焦慮

不少知名公益性心理機構紛紛推出系列援助活動

比如國內知名公益性心理諮詢機構都市陽光心理

最近就在其官網、公眾號上公開宣布

將對首次心理諮詢者提供公益性免費服務

期間，還有不少諮詢機構也在線下推出了系列活動

值得關注

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