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警惕!男子失眠十多天沒在意,被緊急送醫才發現這麼危險

晚上睡覺,睡得香嗎?對於年輕人來說「熬夜一時爽,一直熬夜一直爽!」這絕不是隨口說說吃雞、刷劇、打遊戲...越晚心越浪!

在那不眠的深夜,床簡直就是束縛自由靈魂的枷鎖,有的人一碰枕頭就能睡,可有的人每天晚上睡覺前都在做同一件事數綿羊。

江蘇常州的張先生碰上煩心事,每天晚上他經常失眠,翻來覆去睡不著,這種情況,連著十幾天,失眠的情況並沒有引起張先生的重視,直到他感到自己的左肢麻木無力,才被家人緊急送醫,經醫生檢查,張先生經常失眠的原因終於被找到,那是腦溢血引起的睡眠障礙。

張先生說十幾天前他晚上睡覺時開始出現頭痛,失眠等癥狀而且隔天醒來自己的精神都非常恍惚。

經過治療張先生的病情逐漸穩定下來,正在康復中,對於這種癥狀醫生也做了相應治療方案,入院之後他神智一直很清晰,但是睡眠不行,睡不著,這個睡不著和頭痛是有一定關係的,但是隨著頭痛的緩解,他的睡眠依然是不好的,入睡很困難,而且睡眠時間很短,夜裡蘇醒的狀況比較多,我們就考慮他是急性的睡眠障礙,進行了相應的治療。

醫生表示在神經內科的住院患者當中,由於不同病因導致的睡眠障礙患者,很多是由於頭痛,頭暈等原因來就診之後發現有明顯失眠問題的

80-90%的失眠都是有特定原因的,特別是焦慮症、抑鬱症的病人,伴隨失眠非常普遍。

針對部分市民喜歡睡不著覺吃安眠藥的現象,專家表示,短期的睡眠問題可以通過安眠藥來治療,但是長期嚴重的失眠一定要尋找病因,進行系統的治療,日常可通過多補充含腺苷成分的食物來改善,畢竟食補勝過葯補,是葯三分毒。

清淡而有營養的助眠食物,可以幫助失眠的人快速進入睡眠狀態,特別是富含多糖類物質的芝寧多糖,該物質成分腺苷可以鎮定中樞神經系統,提高睡眠質量,改善睡眠狀態,緩解體虛乏力,避免乳酸和自由基堆積,使失眠的人每晚都能安睡到天亮

睡眠是人體健康的根本保證,良好而有充足的睡眠,可以使大腦細胞快速恢復,提高免疫力,增強體力,強化記憶力,最重要的是可以防止各種疾病的發生,所以如果經常發生失眠問題,一定要引起足夠的重視,以免造成不可挽回的後果。

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