男人這兩個地方脂肪多,前列腺癌風險高,50歲以上每年做次這檢查
前列腺是男性特有的器官,別看只有栗子般大小,卻被稱為男人的「生命腺」。
在世界範圍內,前列腺癌發病率居男性惡性腫瘤第2位,僅次於肺癌,
是男性健康的「第二大殺手」。
前列腺對男人健康有多重要?
前列腺在人體功能中擔任重要角色,主要包括前列腺液的分泌,包繞部分尿道,可有效控制尿液排出,並且參與射精過程,對男性健康十分重要。
但近年來,隨著人口老齡化,老年慢性病多發,年輕人過早的性生活,上班族加班熬夜、缺乏運動,肥胖率上升,飲食習慣逐漸西化等因素,讓前列腺也不堪重負,發生癌症的幾率卻在逐年上升。
前列腺是男性特有的器官,因此前列腺癌被稱為「男人癌」。
近期,哈佛大學公共衛生學院的一項研究表明,腿粗肚子大,患前列腺癌風險高。
腹部和大腿脂肪多,前列腺癌風險大
哈佛大學公共衛生學院的一項研究表明,體脂的特異性分布可能是一個重要影響因素——腹部和大腿脂肪多,前列腺癌風險大。
且這一關聯性在體重指數較低的男性中體現得更明顯。
研究人員表示,這一新發現有助於更好地理解脂肪分布模式與前列腺癌之間的作用機制,並為治療方法提供新見解。
前列腺癌一癥狀與前列腺肥大相似,易誤診
前列腺包裹男性尿道根部,形狀和大小似稍扁的栗子。
早期前列腺癌可無任何典型癥狀,但隨著腫瘤增大,壓迫、阻塞尿道或侵犯膀胱頸時,可引起進行性排尿困難,表現為尿頻尿急、夜尿增多,尿線細、射程短、尿流緩慢、尿後滴瀝、排尿不盡等。
前列腺癌還易發生骨轉移,引起骨痛或病理性骨折、截癱。
不少患者在腫瘤壓迫尿道引起排尿困難時,才發現患前列腺癌。但該癥狀和前列腺肥大有些相似,可能發生誤診,耽誤治療。等前列腺癌發生骨轉移時,病程就已發展到晚期。
50歲以上男性每年做一次PSA檢查,這樣常吃番茄對前列腺有益處
相對歐美地區,我國的前列腺篩查遠遠不足,而防治前列腺癌最關鍵的就是篩查。
目前,前列腺癌篩查主要有兩個手段:一是直腸指檢,手指伸進肛門,感受前列腺的大小、質地,有無結節等;二是前列腺特異抗原(PSA)檢查。
前列腺特異性抗原(PSA)篩查,可提示前列腺癌的存在,準確性更高。
專家建議,50歲以上男性或者45歲以上有前列腺癌家族史男性,另外40歲以下PSA基線水平超過1的每年做PSA檢查。
另外有研究發現西紅柿中番茄紅素有益於前列腺健康,
番茄紅素屬於植物化學物質,是類胡蘿蔔素中的一種,番茄紅素可溶於油脂類,不溶於水。
番茄紅素經過環化可形成β-胡蘿蔔素。
由於番茄紅素的結構特點,其穩定性比較差,在一定條件下可發生順反異構化和氧化降解,因此,具有很強的抗氧化作用。
天然存在的番茄紅素絕大部分為全反式結構,當加熱時,番茄紅素的反式構型可向順式構型轉變,但在放置冷卻過程中番茄紅素順式結構還可恢復到全反式狀態。
我們人體內也存在番茄紅素,且多為順式結構,在血液中全反式結構僅佔27%~42%,而順式結構佔到58%~73%。
在前列腺組織中,全反式僅佔12%~21%,而順式結構佔到79%~88%。所以,順式結構比反式結構更容易被人體吸收,反式結構的番茄紅素人體也可以吸收。
因番茄加熱可轉為順式結構,此時,人體吸收的番茄紅素多一些,當炒熟的番茄冷卻後,
有些番茄紅素又變回反式結構,吸收率會有所下降。