電腦看久了眼睛不舒服，只需做好這1步就可以了！
據報道：「中國人平均每天5-8小時看手機
1-3小時看電腦
視力疲勞像感冒一樣流行。」
作為家長真的非常擔心孩子的眼睛
可是孩子的作業越來越多
周末又痴迷於打遊戲、玩手機、刷抖音
用眼過度正在損害孩子的視力
上班族的用眼狀況也令人擔憂
白天面對電腦上班8小時，這還不算加班
晚上再熬夜追個劇，用眼長達12-16小時！
經常感到眼睛乾澀疼痛
有時看著電腦就不自覺留下了眼淚！
除了這些
可怕的還是人未老眼睛卻先老了
別看明星們臉上還是一水的膠原蛋白
但是一看眼睛渾濁不堪，布滿紅血絲
笑起來都是小細紋，不修圖一下子就老了10歲
氣質女神哪裡都不老
就是眼睛周圍肌膚老了
許多人都意識到了「疲勞眼」
對自己的學習工作和生活有很大的影響
也慢慢懂得愛護雙眼了
為了保護眼睛，人們將眼藥水隨手帶在身邊。
可我們常用的眼藥水裡，除了藥物成分，就是各類提取物、魚肝油等等，聽起來挺厲害的，但其實很難被眼部吸收。
部分眼藥水還含有防腐劑成分，長時間使用還可能損傷眼部細胞！
長期濫用眼藥水，還有可能導致乾眼症的發生和加重！
原來我們一直在用的眼藥水，
不僅治標不治本，
甚至還可能有副作用！
那怎麼辦才好呢？
再繼續往下看看吧
方法一：眼部按摩儀
1.長期疲勞用眼，很容易導致各種眼部問題，休息一下，為眼睛做個保養吧。
2.經常的用眼過度會導致眼乾、眼澀，視力低下，所以趕緊為眼睛做個SPA吧。眼睛是心靈的窗戶，眼睛需要休息
這款按摩儀擁有多種按摩模式，仿中醫按摩讓眼睛感受到不一樣的舒適體驗。
大人戴，小孩戴，全家人都需要
眼部按摩儀推薦理由：
用起來方便，可以攜帶，核算下來，經濟實惠，全家人都可以使用。
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全家老老少少
都可用的眼部按摩儀
方法二：
戴蒸汽眼罩
每天睡前戴一片，能促進睡眠，在睡眠時保濕緊緻肌膚，讓肌膚恢復彈力，促進眼部血液流通，時間久了還可以消除眼袋和黑眼圈。
戴上5秒就有溫熱的感覺，像嬰兒溫熱的小手輕觸肌膚，溫柔卻有力的修複眼周肌膚。
眼罩的主要成分為蘄艾，蘄艾有效成分比普通艾高，滲透力更強，能夠明目提亮肌膚，在揭開眼罩睜眼的一刻，大部分使用者都能感覺 到視力變清晰了，彷彿世界都亮了！
當打開眼罩，空氣中的水分子與金屬粉在眼罩內部達成發熱體，生成肉眼無法看到的無法看到的細微濕潤水蒸汽，能立即讓眼周邊肌膚恢復水潤彈滑，眼睛異常舒適，初次使用就覺得十分靠譜。
有人說：以前抹眼霜好像是心理安慰，並不知道有沒有實際效果。
這種蒸汽眼罩還是第一次用，效果不再是看不見、摸不著。每個月都能親身感受到眼部變化，越來越緊緻，越來越明亮，小朋友使用後也知道它的好，用過一次還想再用一次。
蒸汽眼罩推薦理由：一人一貼，一次性使用，用起來小貴，但是非常方便，舒適，比較享受，全家人老少都適合使用。
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緩解疲勞
滋潤眼睛
方法三：
如果眼睛比較嚴重，建議加艾灸調理
傳承了幾千年
的古法護眼
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古法傳承核桃眼睛灸
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