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孩子有4種現象,是積食了!家長帶娃多做2事,娃脾胃好,積食消

上個周末,鄰居帶著娃來串門,正好是中午,太陽太曬了,我們就讓孩子在家裡玩鬧嬉戲了,我和鄰居兩個人在旁邊聊天,鄰居抱怨道:最近孩子也不知道是怎麼一回事,睡覺的時候特別喜歡「趴著」,半夜給孩子翻過來,後半夜在看的時候,孩子還是趴著睡的,這幾天搞得我們娘倆都成了「熊貓眼」了。

趴著睡對心臟不好,之前我們家孩子1歲大的時候,有段時間也是這樣的,還伴隨著飯量小,睡覺盜汗、說夢話的情況,原因好像是孩子脾虛積食,我估摸著鄰居家的寶寶應該也是,建議她帶著孩子去看一下,結果還真的是脾虛積食了。

俗話說「百病積為先」,如果孩子真的積食了,家長卻遲遲沒有發現,未能及時給孩子清理乾淨,那麼等著孩子的會是脾胃罷工,營養吸收難,以至於孩子的體質健康和身體發育受到影響。

兒科醫生:孩子有4種表現,是脾虛積食了,家長要留意!

1、臉上變化

小孩子還處於成長狀態,因此,整個膚色都是白裡透紅的臉色紅潤的。但若是孩子出現積食的話,就會因為脾胃負擔過重,從而導致代謝不暢,氣血運化不足,孩子就很容易會出現臉色發黃、眼睛紅腫、眼袋變大,或者是鼻樑上出現青色,整個人看起來很沒有精神。

2、嘴巴變化

食物堆積腸胃,它們在腸胃內是會發酵產生酸腐臭味的,這股氣味會逐漸上升,從孩子的嘴裡傳出。如果憑藉氣味還不能認定,看一下孩子的舌苔,也會發現舌苔有變化,變得厚膩還發黃。

3、睡不踏實

胃不和則寢不安,這句話是有一定道理的。腸胃不舒服就會干擾休息,腹部又脹又硬,壓迫肚子,致使孩子睡不安穩。

4、食慾下降

孩子積食積食,主要就是吃太多了,使得孩子的腸胃堵塞,食物消化不良,脾胃也會受傷,致使孩子的健康受到影響,不可避免,孩子積食,食慾必會跟著下降。

兒科醫生:家長帶娃多做2事,娃脾胃好,積食消

1、少吃點。孩子的很多問題都是吃出來,哪怕是積食,多半是吃多了,或者食物不合適,因此,一些雜七雜八的食物不要再給孩子吃了,比如油膩、寒涼等,盡量保證孩子的食物營養簡單、好消化,既能給予孩子充分的營養,也不會積食。

2、消積食。想要清理乾淨孩子體內的積食,首先要保證孩子的脾胃好,運化能力強,這樣孩子不僅積食清理的乾淨,出現積食的可能性也會小,比如吃些甜蘇末、給孩子捏脊、多帶孩子運動等,都能助力孩子有一個好的脾胃,清理孩子體內的積食,保護著孩子的健康發育。

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