學佛有問必答:這樣隨著呼吸念佛號如法嗎?
佛學
06-08
問:請問有時候我不想出聲,念佛的時候我就隨著呼吸念佛。呼南,吸無,呼啊,吸彌,呼陀,吸佛,這樣可以嗎?
學佛有問必答:
不建議,最好不要這樣念佛,這種方法可能會傷身體,比如引起心臟病,因為不知不覺可能在改變或影響呼吸節奏。?比較好的方法是,按一個相對固定的、穩定的、稍慢一點的節奏念佛,但不要和呼吸掛鉤,不去管怎麼呼吸,南無阿彌陀佛。
把注意力放在佛號上,這就是一心念佛。如果注意力既要關注呼吸,又要關注佛號,這就是二心了,南無阿彌陀佛。
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