當前位置:
首頁 > 飲食 > 櫻桃的花式吃法,個個少女心爆棚呀!每一款都想試試看

櫻桃的花式吃法,個個少女心爆棚呀!每一款都想試試看

櫻桃是營養價值很高的水果,富含各種維生素和礦物質,櫻桃含鐵量很高,位於各種水果之首,常吃可增強體質,健腦益智,給孩子吃是首選。櫻桃還富含豐富的維生素A,經常吃點可以緩解眼睛乾澀、疲勞的癥狀。眼下正是櫻桃上市的季節,除了直接吃,我們還可以製成櫻桃飲品、櫻桃醬、櫻桃甜點等。酸甜開胃,很美味哦~

櫻桃西米露

圖文 |行小丫

櫻桃

80g

牛奶

1盒

西米

80g

白糖

適量

1. 準備好材料。

2. 鍋中放水,水開後放入西米煮至僅剩一點白心。

3. 蓋上蓋子,燜至白心完全消失。

4. 將煮好的西米用冷開水過一遍。

5. 杯中放入適量西米,倒入牛奶。

6. 加入洗凈的櫻桃即可。

7. 非常美味哦!

●?●?●

櫻桃草莓酸奶碗

圖文 |米拉Miira

櫻桃

適量

草莓

適量

堅果

適量

蘋果

適量

酸奶

適量

1. 櫻桃和草莓洗凈備用。

2. 堅果和蘋果備用。

3. 酸奶備用,盡量選用稠一點的哦。

4. 蘋果去皮切塊,放入碗中。

5. 淋入酸奶。

6. 放入櫻桃和草莓。

7. 撒入堅果即可。

8. 美美的下午茶來啦。

9. 美味又低脂哦。

小竅門:

水果隨意搭配,喜歡皆可!祝您生活愉快!

●?●?●

櫻桃慕斯

圖文 |悅悅玉食

雞蛋

4個

低筋粉

70克

細砂糖

50克

80克

葵花籽油

30克

抹茶粉

10克

牛奶

150克

15克

吉利丁片

3片

淡奶油

300克

櫻桃果醬

100克

櫻桃果肉

100克

1. 先做抹茶蛋糕底:分離蛋清和蛋黃,將蛋黃放入容器中,加入抹茶粉,葵花籽油,10克糖,用蛋抽攪拌均勻。一定要把抹茶粉攪拌至細膩,沒有顆粒。

2. 分次加入水,攪拌均勻。

3. 篩入低筋粉,呈「Z」型拌成細膩的麵糊。

4. 蛋清放入乾淨無油的盆中,加入剩下的40克細砂糖,打發至出現小彎鉤。這時候可以預熱烤箱,180度。

5. 取一半的蛋白,加入到蛋黃糊中,翻拌均勻。

6. 將拌好的蛋黃糊倒入蛋白中,翻拌均勻。

7. 烤盤墊油紙,將蛋糕糊倒入烤盤中,抹平表面。

8. 輕震幾下,震出大的氣泡。放入預熱好的烤箱中,180度,中層,烤18—20分鐘。

9. 烤好的蛋糕倒扣在烤架上冷卻。

10. 用模具壓出蛋糕。

11. 我一共做了兩個,這個用的是三能的水果條模具,切出和模具大小一樣的蛋糕片,共兩片。

12. 吉利丁片用冷水泡軟。

13. 將櫻桃果醬,牛奶和20克糖放入鍋中,加熱至砂糖溶化即可,攪拌均勻。

14. 放入泡軟的吉利丁,攪拌均勻,隔水冷卻。

15. 櫻桃洗凈,切成小塊備用。

16. 蛋奶油中加入15克細砂糖,隔冰水打發至出現紋路,可以緩慢流動。

17. 將淡奶油倒入冷卻至手溫的櫻桃牛奶糊中,攪拌均勻。

18. 檯面上墊上保鮮膜,模具中放入蛋糕片,倒入適量的慕斯糊,放入適量櫻桃果肉。

19. 再倒入慕斯糊,用保鮮膜包起來。輕晃幾下,讓慕斯表面平整,放入冰箱冷凍2小時。

20. 水果條模具是固底的,所以要先倒慕斯,放上櫻桃。(脫模的時候要倒扣)

21. 放上蛋糕片。

22. 再重複上述步驟,放慕斯,櫻桃果肉,蛋糕片。放入冰箱冷凍3個小時。

23. 取出櫻桃慕斯,用熱毛巾捂住模具四周,等慕斯稍微有一點溶化就可以脫模了。

24. 將刀放入熱水中泡一會,擦乾再切慕斯,切出來邊緣比較平整光滑。

25. 小的慕斯冷凍2個小時就可以了,大的差不多要冷凍3個小時,如果不著急吃,可以直接放入冷藏過夜,等慕斯凝固以後,就可以放入冷藏保存,儘快吃完。

小竅門:

大的蛋糕脫模時,先用熱毛巾捂住模具四周一會,等慕斯稍微溶化一點,再倒扣脫模。如果還是不好脫模的話,可以用小刀在蛋糕的四周劃一下,就可以倒扣脫模了。

●?●?●

自製櫻桃醬

圖文 |誠赫寶貝帥帥媽

櫻桃

400g

砂糖

20g

冰糖

20g

檸檬

適量

1. 食材:櫻桃400g,砂糖20g,冰糖20g,檸檬適量。

2. 櫻桃提前浸泡15分鐘,清洗乾淨。對半切開,去核,撒入白砂糖,用筷子拌勻。

3. 喜歡細膩一些的可以用料理機打泥(加糖腌制一會兒利於櫻桃出汁,櫻桃醬中完全不用額外加水,百分百是櫻桃原汁。)腌制1個小時左右至櫻桃出汁。

4. 倒入鍋中,翻炒均勻,加入冰糖。PS:選擇砂鍋、不鏽鋼鍋等來熬櫻桃醬,不要選擇鐵鍋。我沒把櫻桃打碎,所以是大果粒的櫻桃果醬,很有口感,如果要細膩的果醬,可以把櫻桃打碎再熬制。

5. 不時翻炒。?煮至濃稠轉小火。PS:熬制的時候要邊煮邊攪拌,此環節非常重要,避免熬糊。

6. 擠入檸檬汁。檸檬汁天然防腐劑,也能增加櫻桃醬的風味。繼續熬煮至濃稠。

7. 櫻桃醬最後熬的火侯以掛鏟、不易滴落為佳。

8. 取乾淨無水的容器,在果醬放涼後,盛入瓶中,蓋蓋密封,冰箱冷藏,每次吃的時候一定要用乾燥潔凈的小勺取出。

9. 完成。

●?●?●

櫻桃青檸冰果汁

圖文 |我的吃貨老婆

櫻桃

300克

青檸檬

30克

葉酸菊粉

10克

蜂蜜

20毫升

冰塊

50克

純凈水

150毫升

1. 製作青檸櫻桃冰所需的原料有:成熟的櫻桃、青檸檬、葉酸菊粉、蜂蜜、純凈水(不是自來水)、冰塊。

2. 首先將青檸檬清洗後切片備用。

3. 然後將純凈水倒入料理杯中。

4. 接著倒入葉酸菊粉,並快速攪拌使其全部溶解。葉酸菊粉在國外應用非常廣泛,不僅可以補充葉酸、維生素,而且通便效果非常好,還可以穩定血糖,很多對身材有要求的比如模特也長期飲用,來幫助排毒瘦身。在國外很多醫生都會推薦給便秘和血糖高的人群使用。國外醫生的原則是能用天然食物替代的就無需使用藥物。葉酸菊粉在國外的高端飲品、甜品也常見使用!

5. 然後在葉酸菊粉溶液中加入蜂蜜並快速攪拌均勻。

6. 將櫻桃清洗後去蒂、去核。千萬不要忘記去核不然我們的原汁機就報銷了!

7. 然後將櫻桃倒入原汁機中榨取新鮮的櫻桃汁。

8. 打開原汁機的閥門,將榨取的櫻桃汁直接倒入剛才準備好的溶液中(圖5步驟)。並攪拌均勻!

9. 然後將溶液倒入容器中,並加入青檸片(圖2步驟),再加入冰塊和櫻桃。這樣一杯青檸櫻桃冰就做好的,夏天來 一杯這樣的果汁,肯定讓您心清氣爽,而且還通便排出毒素,並補充多少維生素礦物質還有葉酸。我想這樣一杯果汁真的是美女們的心頭最愛啦!從此拋棄一切維他命小藥丸!

小竅門:

1、沒用到糖,只是用了一點點蜂蜜,而且葉酸菊粉也有一點甜味!

2、冰塊根據個人的口感喜歡添加!

●?●?●

~~?你可能還喜歡 ~~

更多櫻桃的做法在這裡!

●?●?●

~~ 菜譜推薦 ~~

我所有的朋友都是吃貨

喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!


請您繼續閱讀更多來自 美食天下 的精彩文章:

糯米棗:非常健康的小零食,香甜軟糯,美味可口
捲心菜的特色做法,每道都是下飯菜!營養味美,天天吃都不膩!