夏季，寶媽容易做錯這4件事，若沒及時糾正寶寶不愛長，別不知道

夏天慢慢熱起來了，我們會想一些消暑的辦法，確實效果不錯，但有的方法對於孩子來說就不適用了。在夏季寶媽容易做錯這4件事，沒及時糾正寶寶不愛長，別不知道！

第一件事：給孩子吃太多寒涼的水果

到了夏季，人人都喜歡吃西瓜，特別是冰鎮過的西瓜吃起來更爽，孩子見了也想吃，寶媽看著寶寶眼饞，也會給孩子吃，覺得夏天吃吃一些沒事，而且西瓜甜甜的，孩子吃得很開心。

不過我們要知道，西瓜屬於寒涼水果，一次吃的太多，吃的次數過多，會傷害孩子的脾胃，孩子小脾胃本來就脆弱，那麼容易出現胃絞痛、腹痛等問題，到出問題了才後悔有些晚了，寶寶受罪，媽媽也受罪。

還有西瓜中含糖分很高，西瓜吃多了，孩子會厭食，這樣一來，整個夏季孩子不愛長個，長個慢，想要孩子長得高，記得少吃寒涼水果，特別是西瓜。

第二件事：一直開空調，不知道通風

現在的條件好了，很多家庭都有空調，並不是說空調不能用，有了空調可以給孩子用，但不能一直開著，懂得時不時關閉空調，打開窗戶通風。

不然孩子長期在冷空氣中，對孩子的關節不好，可能還會造成著涼生病。

另外開空調的話，也要保證不對著孩子吹，溫度調整在26攝氏度最好。

第三件事：吃很多冷飲和飲料

夏季大家都喜歡冰涼的食物，尤其冰淇淋孩子最喜歡，孩子一個人能吃一大桶，這種食物太涼了，而且含糖量十分高，給孩子吃多了，孩子會變胖影響長個。

另外碳酸飲料喝多了，會影響對鈣的吸收，那麼也會出現不愛長個的情況。

第四件事：作息很亂

白天很熱，不能帶孩子出去玩兒，長時間待在家裡，孩子會很枯燥，家長不好管理，因為媽媽就會哄孩子睡午覺，有的時候還會延長睡覺時間，這樣做很不對。

因為午睡時間太長了，會嚴重影響晚上睡覺的規律，這樣一來晚上很難入睡，白天很難起床，中午又想多睡會兒，就形成了惡性循環。

這麼做也會大大影響孩子長個，若沒有及時糾正，寶寶不愛長個，別再做錯了。

夏季，天氣很熱，寶媽要注意孩子的飲食、睡眠，保證孩子在夏季少生病，這樣孩子就能正常發育，快速長個了，別做錯了耽誤孩子長個。

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