嘴巴裡面「臭烘烘」？是勤刷牙還是別的問題？來聽聽專家怎麼說！
生活中很多人都深受「口臭」困擾，尤其是早起後嘴巴裡面更是臭烘烘，讓人難以忍受。於是乎很多人增加刷牙次數，除了早晚刷還不夠，中午也刷，剔牙、用牙線、刷舌苔，甚至吃了一點點東西也要去刷一下，另外就是口香糖不離口，結果嘴巴異味還是很濃重，其實口臭的發生並非清潔不到位，還有可能是口腔或者內部器官病變引起的，今天我們就一起來看看口腔以及內部器官出現病變可能導致嚴重的口臭是怎麼回事？
嘴巴裡面"臭烘烘"？是勤刷牙還是別的問題？來聽聽專家怎麼說！
口腔疾病
我們能想到第一個問題就是口腔問題，當口腔內部出現炎症引發的膿腫一般是會伴隨著難聞的氣味的，或者是因為大家清潔不到位出現牙菌斑繼而積累成牙結石，導致牙齦、牙周等部位出現病變，也是會導致口臭的。
肺部疾病
嘴裡散發類似食物腐敗變質的味道要特別當心，這或許是肺部疾病（譬如癌症、感染）的信號，需要即刻就醫。有吸煙習慣的人，肺多半都不好，煙草當中的有害物質，會刺激到肺部健康，有研究發現，很多肺部問題都會引起口臭，肺部的黏液使這些氣味更加的濃重。
肝臟疾病
如果肝功能發生異常，肝臟代謝功能下降，會減弱分解毒素的能力，從而增加了尿素氮以及血壓的水平。氨主要是通過呼吸排出體外，所以讓肝不好的人嘴巴裡面有腐蝕的臭味。尤其是患有肝硬化或者是肝癌的人，那麼口腔當中就會出現一種像硫磺的味道。
胃部疾病
胃部很容易感染幽門螺桿菌這種細菌，一般感染也會讓人出現口臭的，幽門螺桿菌是一種可以在胃裡面生存的細菌，感染上這種細菌後，胃裡面會更多的分泌酸性物質，這樣嘴巴會常常的感覺酸酸的，反胃，嘴裡會有一股酸臭味。
腎臟疾病
腎臟出現問題也可能會導致口臭的出現，腎臟是代謝尿液的器官，能夠將體內的毒素與垃圾通過尿液排出體外，而如果腎臟出現了問題，毒素就無法正常的排出，並且還會影響呼吸系統，讓其有魚腥味，從而導致口臭的出現。
引起口臭的疾病很多，而一般臟器受到損傷後，很多人總是後知後覺。因此平時應該積極的避免器官受到損傷，養一些好的生活、飲食習慣。可有效避免口臭的發生。
刷舌頭
人有口臭其實跟舌頭上的舌苔也有很大的關係！因此我們除了刷牙要到位，還要刷舌頭。不要用我們平時使用的牙刷刷，其毛都比較堅硬，這樣刷舌頭不僅清理不幹凈，還會感覺特別痛。所以我們最好購買刷毛更為柔軟的牙刷，然後從舌頭內部刷到舌頭外部，每日來回刷6-8次，就能把存在於舌頭上的細菌和雜物全面的清理一遍，有效的預防口腔疾病。
多喝酸奶
酸奶一般有含糖與不含糖兩種類型，經常喝酸奶對身體健康有幫助，不僅能夠促進腸道的消化，還能夠降低口腔中硫化氫的指數，但是含糖的酸奶沒有不含糖的酸奶效果明顯，因此盡量選擇不含糖的酸奶來幫助緩解口臭，口臭不再來。
避免吸煙
有吸煙習慣的人，幾乎都會有口臭，因為煙草的燃燒就會產生硫化物和有毒物質，都會附著在牙齒上，牙斑菌很容易滋生，自然就會有口臭。戒掉香煙，你會發現自己的嘴巴沒那麼臭了，再過一段時間一點味也沒有了。
少吃零食
很多女孩子愛吃巧克力、糖果、糕點、榴槤糖以及乾果等零食，細菌在分解糖的過程中會釋放硫化物，也會加重口臭。還有就是像辣條、薯條這些零食也會給你帶來口臭的困擾，這些零食很容易上火。吃多了可能讓你面臨牙齦腫痛，淋巴結痛，甚至連咽口水都痛，還會導致口臭問題。
要吃早餐
「早飯一定要吃」就像一句不痛不癢的口號。很多著急上班、沒胃口、想多睡一會兒的人都可能選擇自動忽略，你可能不知道，放棄早餐，會給口臭找上你的機會。它會帶來以上臟器——肺、胃、肝、腎等發生病變的可能，因此無論多忙一定要吃早餐。
避免熬夜
我們一定要養成規律的作息時間，不要熬夜。生活中總有一些人經常熬夜，這樣容易引起內分泌不調，從而會導致口臭。熬夜還會使人的抵抗力下降，身體生理狀態失調，從而導致口腔唾液分泌減少，也容易引起口臭。
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