咳嗽老不好，中醫師建議：多喝3種止咳水，咳嗽再猛也能好
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我們都知道感冒咳嗽，是人體的一種自我保護，但中醫認為，五臟六腑受損都會引起咳嗽。但如果反覆咳嗽，或者咳嗽老不好，就需引起我們的重視了，一定要不盲目治療。
咳嗽老不好，注意避免3種錯誤方法
1、盲目吃止咳藥
盲目服用止咳藥是引起慢性咳嗽遷延不愈的一個嚴重的誤區。止咳藥，特別是一些鎮咳葯，普遍含有鎮靜成分，容易引起成癮性。
久咳不愈的患者應該去醫院做一系列檢查。比如X-光片，胸部CT，血常規，痰的細菌學檢查，肺氣道反應性檢查等等。
2、盲目吃消炎藥
咳嗽有痰不一定是感染，即使是感染也不一定是細菌感染，是細菌感染的情況也不一定必須要使用抗生素治療。
我國有嚴格的抗生素使用原則，不同的細菌感染需要不同的抗生素來治療，不建議盲目服用。而且中醫中講抗生素類的藥物普遍都是很寒的，會傷及脾胃。
3、盲目吃去火藥
咳嗽經常會伴有痰，但痰分為很多種白痰、黃痰、稀痰、黏痰、老痰等很多種，不同的痰有不同的治療方法。
有痰不能說明有內火，去火藥是苦寒之品，傷脾、傷胃、傷腎、傷氣，所以咳嗽有痰也要分情況治療。
所以，如果咳嗽老是不好，請及時去醫院檢查，以便明確咳嗽原因並對症下藥。此外，我們還可試試食療，相對於藥物而言毒副作用更小。
咳嗽老不好，中醫師建議：多喝3種止咳水，咳嗽再猛也能好
1、馬蹄雪梨紅棗湯
製作方法：
1，準備好一個雪梨、馬蹄適量、冰糖
2，雪梨切塊，放進鍋里，加適量開水
3，把冰糖放進去
4，洗乾淨的紅棗一起放進去
5，放進鍋里開始煮
6，煮好之後的湯帶著雪梨的清香
止咳原理：雪梨有潤肺清熱，生津止渴的功效，對普通咳痰有一定的治療效果；馬蹄可治療咳嗽多痰、咽干喉痛，消化不良；大棗性溫、味甘，具益氣補血、健脾和胃、袪風功效。
2、枇杷冰糖梨水
製作方法：
1，枇杷洗凈、去皮、去核、切塊
2，梨洗凈、去皮、去核、切塊
3，然後把所有食材放入燉盅，注入適量清水，大概在燉盅八分滿的位置。
4，放入壓力鍋，隔水燉半個小時，即可。
5，盛起，晾涼，慢慢享用吧，好潤啊！
6，晾涼後放冰箱冷藏一會，口感更好！
止咳原理：枇杷止渴、潤肺下氣、活血化瘀，梨化痰開竅、暖肝、清肺化痰，所以這碗枇杷梨水很適合感冒、咽炎等引起的咳嗽。
3、丁香葉桂花茶
製作方法：
1，準備好丁香葉5克、桂花3克
2，所有材料放入砂鍋中，加入適量水
3，水開後，在小火大約8分鐘就可以了
4，過濾掉渣子、晾涼就可以喝了。
止咳原理：如果覺得自己煮茶太麻煩，也可以直接買成分相同的袋泡茶。丁香葉消炎、鎮咳祛，桂花止咳化痰，消腫散結，兩者搭配的丁香葉桂花茶可以減輕咳嗽咽喉部的異物感，起到潤肺止咳的功效。
來源：網路
