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頸部這裡最易長筋結,一定要揉開

疾病查詢、健康指導、養生經典、有病不求人

指導專家 於棟 主任 北京中醫藥大學 第三附屬醫院 脊柱科

筋作為一個重要的組織,承載著血脈,如果筋通暢,內部的血液通暢,那麼五臟六腑都會保持健康。

筋強,是指筋出現緊張、拘攣的情況,筋強的人群身體上常常會出現筋結。筋結幾乎人人都有,但是有些筋結卻與疾病關係緊密,應該儘早發現和解決。

頸椎筋結髮病率比較高,而且越來越年輕化,所以下面專家的介紹一定要仔細看~

椎動脈型頸椎病——暈眩

在頸枕交界處,用手輕輕按壓,如果能摸到筋結,那麼可能引起椎動脈型頸椎病,常表現為頭暈、眼前發黑。

神經根型頸椎病——以手麻為主

頸部側方頸橫紋的中點,輕輕用手指按壓,如果產生手麻或者疼痛,可能就是引起神經根型頸椎病的筋結了。

還有在腋下極泉穴位置,用手指使勁往上扣,感覺到手麻也可能與神經根型頸椎病有關。

頸性類冠心病

心臟沒有明顯病變,但出現類似心臟病的癥狀,一般會在胸鎖乳突肌的下方摸到筋結。

以上地方,容易出現頸部筋結,如果找到了筋結,那就要把它揉開。

【手法重點】需要繞著筋結做輕微地揉動,但又要伴有一定力量加大的捻動,給痛性結節一個微痛的刺激為宜,每次揉5-10分鐘。具體手法可參考視頻中專家的演示。

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【專家提醒】把筋結散開是一個緩慢的過程,不要急於求成。不懂的朋友建議找專業的中醫師來治療。

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