夏季睡涼席要注意什麼？涼席也能睡出病來？
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06-16
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注意這些「涼席病」
1、涼席性皮炎
有的人在睡涼席後，身體接觸涼席的地方如背部、腰部、四肢會紅腫、刺癢、疼痛，並起一些小紅疙瘩，甚至因瘙癢撓抓而發生潰爛，這就是涼席性皮炎。
特別是皮膚嬌嫩的嬰幼兒，更容易感染涼席性皮炎。引起涼席性皮炎的主要原因有材料過敏、蟎蟲叮咬、細菌感染三種。
2、劃傷、扎傷
新買涼席可能表面較硬、不太光滑，容易劃傷皮膚，特別是嬰幼兒。此外，竹製、草制涼席用得過久，表面會產生一些小毛刺，也可能扎傷皮膚。
如果家裡有小寶寶，最好在涼席上鋪上一層布或毛巾，能保護寶寶的皮膚不受傷害。
3、腹瀉
有的涼席非常涼爽，如麻將席，如果再加上空調，甚至會感覺「冰冰」的。而寶寶的神經系統尚未發育成熟，體溫調節功能弱，對冷熱的適應力較差，如果睡麻將席再加上開空調，而且晚上會降溫，因此很容易因腹部受涼而引起腹瀉。
此外，還有些人因為身體和疾病的關係，並不適合睡涼席。
這4類人不宜睡涼席
1、受寒著涼和傷風感冒時不宜睡涼席；
2、體質較弱、胃寒氣虛的人不宜睡涼席；
3、有膿瘡等皮膚病的人不宜睡涼席；
4、糖尿病人不適合睡涼席。
看來，睡涼席的時候也要注意很多呢，這些你都知道嗎？
文章來源：39健康網（www.39.net）
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