青少年心理諮詢：孩子因頭痛不願上學，醫院檢查沒問題
對於孩子的問題，一般家長在孩子出現厭學、叛逆、情緒障礙(恐懼、焦慮、抑鬱等)、行為問題(網癮、吸毒等)、人際關係問題(早戀、結交不良少年等)的時候才想到帶孩子來進行心理諮詢輔導。
而對於那些在行為上遵規守紀、學習成績優良、思想品格符合教育準則和要求的兒童，很多人會忽略他們的心理問題。其實，「好孩子」、「好學生」也會出現心理問題，只是因為他們的外在表現不是那麼明顯，父母難以覺察。
廣州兒童心理諮詢為您解讀：孩子學習一直很好，最近頭痛難以上學，醫院檢查沒問題，到底是怎麼回事呢？
俊俊(化名)是家裡的獨子，爸爸擁有幾家公司，媽媽年輕漂亮，俊俊這孩子也一直是家人的驕傲，從小品學兼優，擅長鋼琴和繪畫，現在上小學三年級，在學校里擔任大隊長。
對於這個孩子，老師和家長對他寄予了極大的期望，媽媽甚至準備讓這個孩子初中就去國外讀書。
然而，最近出現了一些反常的情況。據俊俊媽媽講，前不久，孩子常常訴說頭痛，腦袋裡嗡嗡的、暈暈的，感覺轉不動。帶孩子到廣州最好的醫院請專家檢查了，沒有發現什麼問題。
但孩子還是覺得頭痛頭暈，父母怕誤診，又帶孩子去上海某腦科醫院檢查。孩子在上海的這段時間裡，沒有頭痛的感覺，而且玩得很開心。媽媽覺得孩子看起來沒什麼問題，就帶孩子回廣州，以免耽誤了鋼琴考試。
不料返家後情況變得更糟，孩子時常在早晨起來時就說頭痛頭暈，不能練琴，一練琴就暈得厲害。父母焦急不已，一方面害怕孩子身體真的出現了毛病，另一方面孩子這次的鋼琴考試很重要，考過了就能進入這家很好的學校，錯過了又得耽誤一年，影響孩子的發展。
沒辦法，父母只能隔三差五地帶孩子去各地醫院尋求治療，但都沒有見效。
因為父母覺得不能錯過考試，俊俊也很在乎這場考試，還是堅持參加了考試。考試結束後當場通過，孩子立馬就好了，再也不覺得頭痛頭暈了。
細心的外婆知道這個事情後，堅持讓孩子媽媽帶孩子去看兒童心理諮詢師，媽媽不樂意，覺得好好的孩子哪裡會有心理問題。
但外婆覺得這孩子內心承受著很大的壓力，這次頭痛頭暈跟孩子的心理狀態有關係，而且也聽說一些孩子心理壓力大的時候會出現頭暈噁心、食欲不振的現象。這一次考試通過了，孩子內心壓力釋放了，身體癥狀立馬好了，那下一次呢？
難道非得等到孩子承受不住、崩潰了，出了問題才去看....
媽媽雖然內心不太情願，覺得自己的孩子真的沒問題，平時也給孩子很多自由了，孩子應該沒什麼壓力的，但外婆的話也不是沒有道理。
於是，外婆帶著母子倆一起來到了廣州聽說吧心理諮詢中心，預約了黃幼微老師。
在諮詢室，黃幼微老師跟媽媽了解到：
俊俊在父母、老師的眼中一直是一個「好孩子」、「好學生」，很優秀、很懂事，行為上遵規守紀，父母講得道理都能認真聽取；學習成績優良，愛好看書、繪畫，彈得一手的好鋼琴；禮貌大方，經常熱情的幫助小朋友，對媽媽也非常孝順體貼……
根據媽媽的述說，俊俊兩歲的時候已經開始進早教班學習雙語和音樂，四歲的時候開始練鋼琴，六歲的時候已經能夠彈很多曲子並在大家面前進行表演。
現在每周除了日常的學習外，回到家裡要練一個小時的鋼琴，有的時候孩子自己會要求練習兩個小時。周末有半天去學繪畫，其他時候跟父母一起出去玩……
在外婆的眼中，俊俊是一個很好很好的孩子，非常懂事、非常乖巧，「甚至有的時候感覺這孩子懂事得不像一個小孩子」外婆說道。是的，俊俊給黃老師的感覺也是如此，聰明體貼、溫文爾雅，舉手投足間都很「紳士」，就連偶爾的活潑也「perfect」，完全沒有一個8歲男孩會有的一些特質，比如自我、幼稚、叛逆、任性等等。
對於這次的頭痛頭暈事件，俊俊也很困惑，不知道自己到底是怎麼了、為什麼會有這樣的感受。
經過放鬆之後，採用意象對話方式讓俊俊回到頭痛頭暈當時的情景中，引導他去感受自己內心真實的感受，他感覺在腦袋的外面空氣很重(強大的氣壓)壓得自己的頭快裂開了，很痛很難受。
讓他想像在自己的腦袋中有一個神奇的小人，小人手裡有一把神奇的槍，這個槍可以消除所有的阻礙和困難，讓他用這個槍去射擊壓在頭上的空氣，他感覺輕鬆了很多。
引導他去看這團空氣到底是什麼，他隱隱約約看到了媽媽。一步一步引導他去看清媽媽是什麼樣子的，在做什麼，在畫面里媽媽站在一旁關切地注視著他，眼神里充滿了期盼「你這次鋼琴考試一定要通過」這種關切的眼光就像一雙大手掐著他的頭，他的腦袋綳得很緊很痛。
在諮詢中引導俊俊用槍來使這種大手慢慢鬆動讓他感到稍稍自由一些。在他感到稍微放鬆和自由的狀態下，引導他跟頭腦中的這個「媽媽」對話，讓他自由地表達內心的想法和被壓抑的情緒……
心理諮詢師黃幼微老師指出，俊俊是典型的乖孩子，外表上他的言行舉止都是非常符合父母的期望，他對自己的要求和期望也很高，希望自己能夠做一個很好很好的孩子，讓父母開心，甚至在很多方面都會選擇壓抑自己的需要而「討好」父母。這次的頭痛問題，其實是對過度學習期望的一種軀體化抗拒。
與一般的學習壓力過大的兒童直接表現出煩惡、害怕與拒絕上學的情況有所不同，在類似俊俊這些「好學生」那裡，他們自己並不承認想暫時躲避一下考試壓力、學習壓力這樣一種內心地願望——因為那樣有悖於「好孩子」的形象。
因而，諸如頭痛噁心、食欲不振、失眠噩夢等軀體方面的不適便成了其潛意識當中所選用的宣洩方式之一。
對於這次鋼琴考試，俊俊是希望能夠決不辜負媽媽對自己的期望，「媽媽對我很好」，父母對這場考試也是非常看重，這次考試讓俊俊覺得「成敗在此一舉」，內心非常焦慮。但因為他一直是父母、老師眼中的「天才」、「優秀的孩子」，他不允許自己表現出焦慮這些負面的情緒(有的時候這些情緒其實具有正面的作用)，於是潛意識只能通過身體的不適來表達這些情緒。
其實，俊俊的鋼琴水平是足以應對這場考試的，但內心的絕對化的概念「只能成功，不能失敗」、過於苛刻的自我評價標準和壓抑的情緒調節方式(不允許表達不好的情緒)卻影響了他的身心健康。
通過黃老師的循循善誘與多次的放鬆練習，俊俊內心的自我評價標準得到了調整，他越來越能表達和釋放自己的心理壓力了，不再以這種軀體化的形式來表現。
俊俊能再次愉悅輕鬆地去上學，去面對考試，解決了因頭痛而難以上學的問題，外婆和媽媽都非常高興，而且感覺自己的孩子比從前更快樂、更有自信了。
