開發潛能的一把金鑰匙
眾所周知，人體具備著極大的潛能。而潛能由人的潛意識「掌管」。開發潛能，換個角度來說，就是開發潛意識。
這是一個研究並開發潛意識的時代：用吸引潛意識去做市場營銷、用調動潛意識因素去治癒疾病、甚至在手機鈴音中加入潛意識信息據說可以增大婦女的胸圍……而潛意識，在中國的道家文化中被稱為：元神。
道家文化中潛藏了很多關於開發「元神（潛意識）」的學問，今天，我們完全可以通過道家的傳統方法去開啟「潛意識密碼」。
有人會問：潛意識能做什麼？或者問，開發潛意識能給我們帶來什麼？
答曰：開發潛意識至少能給我們帶來下面的好處：
內在：讓慢性疾病逐步康復、減肥或增胖、護膚美容、免除失眠及神經官能症的痛苦、擺脫亞健康狀態、開發智慧和生命的潛力……生命之樹長青。
外在：激發更多的靈感、快速找到解決問題的方法、增加事業成功的幾率、懂得如何做最正確的抉擇、更多地幫助想幫助的人、更好的人際關係……心想事成。
通過內在和外在的改變，獲得一個嶄新的人生。
佛教有個名詞叫「所知障」。通俗地說，我們會用我們心中已知的學識去衡量、解讀一個未曾接觸過的新鮮命題。但我們心中已有的知識未必是完全正確的，或者說未必適合這個新鮮命題所涉及的領域。比方說，在牛頓的理論體系里，時間是永恆不變地按照恆定速度從過去走向未來。而在愛因斯坦的廣義相對論裡面，時間卻是一個可變的參數。所以，我們對待一個新的學說的態度應該是放下心中已有的理論框架，從頭開始探討這個新的學說。
實踐是檢驗真理的唯一標準，而時間是最公平的裁判者。有心理學基礎的讀者請排除所知障來閱讀文中文字。
解讀潛意識密碼，要用悟性，用直覺，或者說要不斷抓住心中那一閃念讓你似有所悟的東西，使之逐漸清晰起來……也就是說，藉助這些文字你可以不斷去觸動你的潛意識……你將找到真正的自己。
言歸正傳。我要說的方法其實很簡單，但原理卻極其深奧。以養生保健為例，按照我介紹的方法——看電視時站道家的無極樁，睡前倚坐於床上練靜養功，睏倦即睡——絕對可以祛病延年，這是經過我的朋友及同好們實踐檢驗過的。不過，我不僅僅是講些方法。好的方法太多了，翻開道藏，找出幾千條好方法沒有問題。我講的是原理，按照原理根據個人喜好去做，才是最好的方法……
對我來說，關於探索潛意識密碼的工作，起源於一道有趣的智力題。
那還是我大學剛畢業的時候，常常和工作中結識的哥們兒在一起廝混。其中一個朋友是某公司當地分公司的主管，他的辦公室兼做庫房和宿舍，我們幾個玩得來的常常去他那裡聊天閑耍。一天傍晚，我照例去登門，但不巧，裡面已經有四個人在為晚餐的費用打撲克。我只好在旁邊看熱鬧。一個在商場任樓層經理的朋友見我寂寞，就出了道智力題讓我解悶：
三隻大老虎媽媽(A、B、C)帶著三隻小老虎(a、b、c)要過河，但河邊只有一艘船。
它們平安過河的條件如下：
1：船上一次只能裝載載兩隻老虎（無論大小）；
2：三隻大老虎都會划船,小老虎中只有a會划船；
3：小老虎不能在離開媽媽的情況下和其它大老虎在一起，否則會被吃掉，但三隻小老虎可以同時呆在一起。
請問將它們合理安排安全過河，乘船次數不限。
我在桌子上撕了六張紙條，三大三小，標明母子關係，開始安排它們過河。
第1步：A、B、C、c ?a、b ?—
第2步：A、B、C、c ?? ? ? —? a ?? b
第3步：A、B、C ? ? a、c ?— ? ? ? b
第4步：A、B、C ? ? ? ? ? —? a ?? b、c
接下來我就不知如何處理了。如果A與a一起過去，A就會把b、c吃掉；如果B或C與a過去，那麼a剛上船就被吃掉了。那麼只能B與C過去，之後呢？無論是B回來或是C回來，它的孩子就會被吃掉……讀者諸君中自然有聰明才智者，可以迅速解題。我本不擅長此類智力遊戲，當時比划了約半個小時，累得頭昏眼花，也沒有找到答案。看旁邊眾朋友仍舊玩得不亦樂乎，不忍打攪，就躺在沙發上閉目養神。
我因幼時體質差，曾和一位隱士學習過道家的養生方法，多年來不掇練習。因此每次閉目養神時，便自然而然地澄心靜氣，調勻呼吸，使心靈進入一種空明狀態……當意識進入忘我境地的一瞬間，我的思想中閃過一個著名的片語：欲得先舍。
「對了！就是這樣！」我在心中吶喊著坐了起來。我明白了，我解不開此題，主要癥結在於：我捨不得把已經運過河的老虎再弄回來！
我已經知道怎樣解決問題了：
第5步：A、a ? B、C —? ? ? ? b、c
第6步：A、a ?? ? ? — B、b ? C、c
第7步：B、b ? A、a —? ? ? ? C、c
第8步：B、b ?? ? ? — C、c ? A、a
第9步：b、c ? B、C —? ? ? ? A、a
第10步：b、c ?? ? ? —? a ? ? A、B、C
第11步：c ? ? ? a、b —? ? ? ? A、B、C
第12步：c ? ? ? ? ? —? a ? ? A、C、B、b
第13步：? ? ? a、c —? ? ? ? A、C、B、b
全部搞定！
但我仍然意猶未盡。我在想，為什麼我靜下心來，馬上就找到方法了呢？現在30歲以上的人一定記得電視動畫片《聰明的一休》，裡面的主人公一休小和尚每當遇見難題時，就盤膝坐下，用兩個手指蘸點口水，在自己的光頭上畫兩圈，然後閉目入靜……忽然，一休睜開眼睛，面露笑容——找到方法啦！
自此，每當我遇到棘手的問題時，就嘗試著閉目養神——入靜，去尋找（確切地說，應該是等待）解決問題的最佳方法。逐漸地，我認識到，我入靜狀態下，在思想中浮現的解決問題的方法來自我的潛意識。
當然，開始的時候也會有很多失敗的經驗。經過不斷地摸索，特別是我應用了道家開發「元神」的方法以後，開始更容易地令潛意識去發揮作用。工作之餘，我翻閱了大量的資料，也了解了更多的潛意識的工作機制。我所得出來的結論如下：
首先，人腦猶如一台智能計算機，而意識相當於應用軟體（比如辦公軟體、聊天軟體），潛意識相當於系統軟體（相當於應用軟體和電腦硬體之間的翻譯和協調者）。平時我們都在用應用軟體在工作，我們幾乎忽略了系統軟體的存在。
其次，潛意識所擁有的能力其實超出我們的想像，並不象傳統心理學認為的那樣，思維是人類意識獨有的特性，而潛意識沒有思維能力。
第三，如果想讓潛意識幫助你工作，需要建立潛意識的軟體運行環境，而且不能中斷潛意識程序的運行。比如，需要讓潛意識提供智力題的答案，需要有一個讓意識長時間、高強度，且沒有其它干擾的情況下全負荷工作的過程，當你覺得「走投無路」的時候，瞬間讓意識徹底靜下來，進入一個「忘我」的狀態，幾乎潛意識馬上就會提供答案。但是請記住：潛意識的能力也是有一定限度的，如果你的問題超出了潛意識的能力，你一樣會失望。
有朋友曾問我：道家的方法「精氣神」全修，而佛學的方法通常只講「見性」，也就是只修「神」，如果你只講開發潛意識，不如參考佛學的方法呢。
我說：誠然。實際上我借鑒並實踐過佛學的部分方法。我當時是因為心中有太多俗事不能割捨，所以先用道家的方法試試看……以至於我這裡說的內容，以道家為主。
意識也好，潛意識也好，其實是一個整體，不能割裂開來看待。佛學把潛意識部分分為第七識（類似現代心理學說的前意識）和第八識（類似現代心理學說的無意識，但範圍更廣），而道家通常只講元神（潛意識）和識神（意識），在後續的交流中，我們可能多次涉及這樣的問題。
注意，我無意區分佛教與道家方法的高下長短，因為佛教密宗也有類似道家性命雙修理念的修行體系。我只是覺得，就世間法而言，不同情況下應採用不同方法，應用效果各有不同。而且尤其需要注意的是，來自宗教的知識良莠不齊，其中既有古代先哲的思想精華，也有封建制度下衍生的糟粕，我們需要辨證研究。
【本章鉤玄】
人腦猶如一台智能計算機，意識相當於應用軟體，潛意識相當於系統軟體。如果想讓潛意識程序按照意識的要求工作，需要建立潛意識的軟體運行環境，而且不能中斷潛意識程序的運行。
