牙齦萎縮的「禍首」有這3個，做好2件事，才能有一口好牙
大家都知道的一點是，牙齦萎縮會暴露牙根，容易導致牙齒鬆動，甚至脫落。但在現實生活中，大多數人對牙齦萎縮還沒有足夠的重視，所以今天不妨來了解一下如何認真對待牙齦萎縮。
為什麼年輕人容易患牙齦萎縮？
1、生理性牙齦萎縮
正常情況下，生理性牙齦萎縮一般都是出現在老年的患者中，但是也不能完全排除年輕人患有牙齦萎縮的可能性。因為當一個年輕人的調節機制不正常的時候，也很容易出現牙齦萎縮。
2、刷牙不當引起牙齦萎縮
在生活中，即使自己在早上和晚上保持良好的刷牙習慣，也有很多人有牙齦萎縮的癥狀。這是因為很多人刷牙的方式不對，刷牙用力或用硬牙刷刷牙的時候，可能容易引起牙齦萎縮。
3、牙周炎
牙周炎是年輕人牙齒脫落的「殺手」。牙周炎的發生是由於長期不良的口腔衛生習慣，導致牙齒結石、牙縫或牙齦邊緣斑塊積聚，進而刺激牙齦，導致牙齦出血和萎縮的癥狀。
想在日常生活中避免牙齦萎縮嗎？大家需要這樣做：
1、保持口腔清潔
為了有效的清潔口腔，必須學習和掌握正確的刷牙方法，早晚刷牙，並用牙線清潔牙齒之間的間隙。建議每頓飯後漱口，避免食物殘渣長時間留在口中滋生細菌。
2、定期口腔檢查及治療
很多時候，刷牙的方式是正確的，但是由於牙齒的不規則，很容易在口腔中出現牙齒污垢殘留很長時間的情況，然後引起牙周組織炎症。所以，除了保持口腔清潔，大家還應該每年定期刷牙。如果發現牙齒有問題，應該及時去牙科醫院檢查，這樣可以有效延緩牙齦萎縮。
以上就是關於為何會出現牙齦萎縮以及怎麼避免這種問題的相關知識，相信大家經過以上內容的閱讀之後，對這一問題有了大致的了解，其實牙齦萎縮通常不能自行恢復，但可以通過專業有效的治療加以改善。受損的牙齦組織和牙齦萎縮是不可逆的。
因此，當發生牙齦萎縮或牙根暴露的時候，應採取早期發現和早期治療的態度，積極去醫院進行檢查治療，防止牙齦進一步萎縮，避免牙齒脫落的現象。
