小伙用肌肉男考驗女朋友，結果悲劇了……
健身
06-18
最近有一位小伙突發奇想
在微信上開小號假扮健身房教練小哥哥
然後再添加女朋友為好友
想看看女朋友經不經得住考驗
結果自然是驗證了那句老話
「永遠也不要去考驗人性」，哈哈哈哈哈
想節省流量的基友可以看圖文版的：
男友首先註冊了一個小號
然後在朋友圈放了一些肌肉照
而且是那種女孩子一看就會喜歡的肌肉照
然後嘗試添加女朋友為好友
還真通過了，故事開始了...
這邊開場白還沒講完呢
女朋友就被朋友圈的肌肉照吸引住了
「朋友圈的照片是你本人嗎？」
然後故事就一點點向著精彩的劇情開始發展了
測試才進行到第二天，女朋友就淪陷了：
「你的身材完全是我喜歡的類型誒」
然後就有點剎不住車了
「吃飯了嗎」
「怎麼能不吃早飯啊」
「要不要我幫你點一個外賣」
「不吃飯肌肉少一塊怎麼辦啊」
這時候小伙切換回了大號期待得到女朋友的關心
故意問道：「好餓啊，早飯也沒來及吃」
結果...
全劇終哈哈哈
既然說到這個話題
那麼，怎樣才能練出女孩子饞的身材呢？
攻略好下面這幾塊肌肉就夠了！
分明的腹直肌和腹斜肌
正所謂「哥哥的腰不是腰，奪命三娘的彎刀」
一副好看又有勁的腰身是最基本
推薦練習：
懸吊舉腿、負重卷腹、負重轉體
寬闊的肩膀
哥哥的肩不是肩，珠穆朗瑪峰之巔
男人的肩膀不一定要飽滿的像保齡球
但一定要夠寬，穿衣要能hold住
推薦練習：
側平舉、過頭推舉、俯身飛鳥
精緻的背肌
哥哥的背不是背，保加利亞的玫瑰
一個優秀的背應該是倒三角形
並且可見豐富的肌肉線條
推薦練習：
負重引體向上、划船、過頭前平舉
結實有勁的腿
哥哥的腿不是腿，塞納河畔的春水
精壯的大腿總是能勾起人的遐想
當之無愧行走的春藥
推薦練習：
杠鈴深蹲、箭步蹲、直腿硬拉
