神經性耳鳴的危害會給你的生活帶來災難嗎？
相信很多人都出現過耳鳴的現象。那你想過為什麼會出現耳鳴么?出現耳鳴現象是好是壞?耳鳴又會給我們帶來哪些危害呢?什麼是耳鳴：耳鳴全稱為神經性耳鳴，分為耳源性和非耳源性兩種。當耳鳴發作時你會發現耳邊有類似於蜂鳴一樣刺耳的聲音，直達你的大腦內部，讓你感覺耳邊產生神經痛般的痛感。一旦發生耳鳴時，讓人感覺這聲音就好像是身體內部發出來的一樣，揮之不去，讓你心煩意亂，有時還會伴隨頭痛一起襲來，讓人苦不堪言。
為什麼會耳鳴：耳鳴是因為我們的聽覺系統中感音神經部分發生了障礙，所以就出現了耳鳴的現象，也可能是你的大腦內部出現了病變，壓迫或影響到了你的聽覺神經或聽覺中樞而導致你出現耳鳴。當然，如果你患有中耳炎等耳鼻喉科疾病也會常常耳鳴。耳鳴有哪些危害：
神經性耳鳴通常有以下五大危害
1、影響睡眠：耳鳴尤其在夜深人靜時響的厲害，使人入睡困難。即使入睡，也特別淺。有人訴說，睡眠不深時可能被耳鳴吵醒(耳鳴如同外界聲音一樣能夠吵醒主人)。因為半夜醒來後，耳鳴仍然響個不停，所以使人煩躁不安，輾轉難眠。
2、影響工作：因為聽不清別人尤其領導和老師的講話，而且自己忍受著耳鳴帶來的巨大痛苦，卻常常不能被人理解，所以工作效率下降，對工作和學習也漸漸失去興趣。
3、影響情緒：長期嚴重耳鳴可以使人產生心煩意亂、擔心、憂慮、焦急、抑鬱等情緒變化。有的人寧願聽不見了也不要耳鳴，達到難以忍受的程度。
4、造成神經衰弱：耳鳴還與社會環境、心理因素明顯有關。當人的情緒憂鬱、焦慮不安時，也可出現耳鳴。有神經衰弱的人常出現耳鳴，這種耳鳴音調高低不定，多為雙側性，並伴有頭痛、頭昏、失眠、多夢等癥狀。
5、心理壓力：嚴重持續性耳鳴常使病人預感到有什麼災難性的病變到來，因而產生一種極為恐懼的感覺，有著極大的心理壓力。
其實耳鳴屬於正常的生理現象，但持續耳鳴就會影響到我們的生活。經常耳鳴會讓你的聽覺敏感度下降，嚴重的時候還會影響到你的情緒，讓你變得焦躁易怒、心煩意亂，從而影響你的生活和工作。如果在晚上的時候也經常耳鳴還會影響到你的睡眠和休息，長期以往會造成頭痛、失眠等症。嚴重者甚至可能喪失聽力。怎麼避免耳鳴的加重：
1、經常耳鳴的人平時一定要盡量遠離噪音，聽音樂時也不要把聲音調的過大。
2、要檢查清除自己是什麼原因導致的經常耳鳴，做到對症下藥。
3、放鬆心態，不要給自己太大壓力。
需要強調的是，耳鳴是醫學界公認的頑疾，在治療方面一定需要耐心。臨床中，很多患者跟醫生抱怨，都治療一兩周了耳朵還叫，其實這是正常現象，並沒有一吃就靈的靈丹妙藥。還有些患者追求立竿見影、快速根治，但要知道，欲速則不達。俗話說，沒有萬能的醫生，沒有萬能的藥物，只有萬能的騙子。目前，在耳鳴的治療方面，沒有特效藥物。大多數醫生會選用維生素以及營養神經的藥物，即改善微循環、安神的藥物。
部分患者病急亂投醫，隨便花錢買一個幾千塊的耳鳴掩蔽器，期望耳鳴消失，其實不然，這方面的糾紛時有發生。耳鳴患者一定要學會放鬆，但放鬆絕不是放棄，建立一個好的心態，有助於耳鳴的康復。生活中，也確實存在不少這樣的耳鳴患者，他們費盡心思，花了很多人力物力，耳鳴治療仍然不見效，不得不接受現實。
近兩年中醫治療耳鳴不絕於耳，但真正能治的極少，大多都是調理身體為主，起不到實質作用。
遠離噪音
尤其是年輕人，不要長時間戴耳機聽音樂。
比如某些面臨高考壓力的高中生，喜歡整夜戴耳機聽歌入睡，但第二天早起突然發覺自己有嚴重的耳鳴了。對於這種情況，醫生通常會給的第一個處方就是不要再戴耳機聽歌了。
預防耳道疾病
注意預防中耳炎的發生，比如游泳時記得帶上耳塞防止內耳進水。控制高血壓和動脈粥樣硬化，少喝酒喝咖啡，避免血管過度擴張帶來的耳鳴。
精神因素可以誘發耳鳴，所以抑鬱症或焦慮症會繼發耳鳴。在服用抗抑鬱和抗焦慮藥物後，比如三環抗抑鬱葯、阿普唑侖等，耳鳴會得到緩解。據調查，英國五分之一的耳鳴患者在通過服藥治療耳鳴。
保持好的生活習慣和減壓也是非常重要的，學會調整自己的情緒，避免焦慮抑鬱，緊張壓力大的情況對預防耳鳴有重要關係。
