肝為「女子之本」，肝不好，臉上會有這4個異常，身體會有2處發黑
中醫上常說「女子以血為重」，因為女子的一生中，不管是月經、妊娠還是分娩都會牽連到周身血液。而肝臟作為造血、儲藏血液、調節血液的重要器官，肝臟的健康對於女子來說，非常重要。
就連著名的肝病專家呂陸卿教授，也曾經說過，「對於女人來說，一切有關美麗、有關健康、甚至有關幸福的問題，都和肝臟有關係。」因為肝臟的解毒功能還影響著女子的花容月貌，當肝臟出現問題，身體內的毒素排不出去，就會反映在臉上，所以女子需要注意
當臉上出現這4個異常，說明肝臟出問題了：
1、膚色暗沉、毛孔粗大
肝臟沒有痛覺感官，肝臟出了小毛病，人不會感覺到疼痛，但是肝臟的排毒功能會受到影響，肝臟在進行排毒的時候，血液並不是全部都會停留在肝臟中，所以血液在流動中解毒，所以正常人的血液中是含有少量毒素的，而當肝功能異常，血液中的毒素就會增多，毒素無法排出，反應在臉上，臉上膚色就會顯的暗沉無光澤，毛孔也會變得粗大。
2、長痘痘、粉刺
當肝功能異常，肝臟的解毒功能也會出現異常，長時間下來，體內的毒素堆積，會導致人體內分泌失調，內分泌失調錶現在臉上人就會長痘痘，長粉刺。當面部突然出現難以祛除的痘痘和粉刺的時候，就需要注意了，可能是肝功能出現異常了。
3、眼乾眼澀、眼屎增多
中醫認為肝與目有著密切的關係，肝「開竅於目」意思就是肝經連接著目系，雙眼的健康有賴於肝血的滋養，肝臟的健康可由眼睛的健康反應出來。當人體肝火過旺的時候，肝火上炎，雙眼就會出現乾澀、視力下降、夜盲、眼屎增多的情況。而當肝臟健康，肝血充足，眼睛就會視物靈敏清晰。
4、口臭，嘴唇發紫
正常人的嘴唇是粉紅色的、有光澤的，人在肝火上浮的時候，嘴唇會變得發紅，但是當肝臟異常，排毒功能受損的時候，體內的毒素增多，會導致人的嘴唇發紫，毒素堆得過多，還會導致口臭出現，這種口臭味道類似於腐肉味，非常特殊，也難以祛除。所以當出現這兩種情況，很有可能是肝臟排毒異常了。
另外當肝臟發生病變，身體這兩處會變黑：
1、大便發黑
正常人的大便是棕黃色的，但是當肝功能異常，肝臟不能正常運行，就會影響血液中膽紅素的正常代謝，血液中膽紅素增多，一方面會導致尿液顏色發黃，另一方面會導致大便顏色發黑，同時還可能會影響消化系統，導致人會經常性的腹瀉，大便難以成型。
2、指甲變黑
《素問·六節藏象論》中曾有言：「肝者，罷極之本，魂之居也；其華在爪」其中的「爪」就是爪甲的意思。所以指甲的生理變化，也能反映出肝臟的變化。
當指甲出現黑色的條紋，或者之間出現紅褐色、玻璃色的變化，很有可能是肝臟生病了。應該及時去查明病因。
那麼平時應該怎樣養肝呢？
1、多喝水
肝愛喝水，平時應養成勤喝水的好習慣，在喝水的時候加入一些養肝的小植物，像：
菊花：疏風散熱養肝明目，能夠平肝陽，緩解肝臟異常導致的頭暈頭痛，視物模糊。
決明子：滋養肝腎，能夠清肝明目，對於緩解肝炎、肝硬化等都有不錯的效果。
枸杞子：滋肝補腎，有益精明目的功效，對於肝陰虛有非凡的效果。
將菊花、決明子、枸杞子、金銀花和牛蒡根等製成茶包泡水喝，每天一杯，肝臟慢慢會恢復健康。
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2、少生氣
女人天生心思細膩，喜歡動不動就鬧脾氣，特別是有些內向的女子，喜歡生悶氣，「百病生於氣」，生氣會導致疾病發生，而對於女子來說，經常生氣會增加患乳腺疾病的風險，因為生氣傷肝，而乳腺是肝經必須經過的部位，長期的肝氣鬱結，女子就會容易生病。
肝具有喜條達的習性，所以在日常生活中，女性一定要學會調節自己的情緒，保持情緒舒暢，心情好了，肝也會變好，身體也會少生病。
