7種對皮膚真菌有效的家庭療法
癬，也被稱為皮膚真菌病，是一種高度傳染性的皮膚真菌。根據美國疾病控制和預防中心(CDC)的數據，每年有超過70萬人因擔心癬而去看醫生。成千上萬的感染者沒有尋求治療，所以繼續閱讀，確保你知道如果你將來遇到這種情況該怎麼做。
在這裡，我們收集了一些補救措施，你可以在家裡使用。重要的是要記住，儘管這些治療方法都是經過充分研究的，但在你開始在家治療癬之前，還是應該諮詢醫生。如果你有皮膚或真菌感染的歷史，安排一個皮膚科醫生的預約。
1
薑黃
薑黃以其抗炎的特性而聞名。薑黃中含有一種被稱為薑黃素的成分，據信具有抗菌作用。
如何使用:
在茶中使用薑黃，或者在做飯時使用。
直接用薑黃治療真菌感染效果更好。
將其與水或椰子油混合，將膏體塗抹在感染部位。
在沖洗之前，讓它儘可能長時間地留在那裡。
注意:使用薑黃可以使你的皮膚呈現黃色，但不要擔心，因為它會在幾天內消失。
2
蘋果醋
蘋果醋的抗真菌特性可以幫助你治療你的癬的瘙癢和乾燥。未經過濾的蘋果醋中的含量通過中和pH值來調節酵母的生長。
如何使用:
用浸泡過的棉球將蘋果醋塗在感染部位。
每天重複3次以上。
如果你要出去，或者如果感染的地方出汗，15分鐘後沖洗乾淨。
3
印楝葉提取物
Azadirachta indica，也被當地印第安人稱為「Neem」，數百年來一直被認為是印度最好的抗真菌和天然解毒劑。Azadirachta indica的提取物能夠清除皮膚上的主要病原體和皮膚真菌。
如何使用:
把楝樹葉子放在水裡煮幾分鐘。
用清水沖洗感染部位。
不要煮太久，也不要直接用印楝葉塗在患處，因為它可能會刺激皮膚。
4
椰子油
椰子油含有一定量的脂肪酸，通過破壞真菌的細胞膜來幫助感染。椰子油只能在輕度和中度皮膚感染的情況下有效。
如何使用:
將椰子油塗抹於患處，每天3次。
甚至在感染消失後也可以使用幾周，使用椰子油作為保濕霜可能是預防未來感染的有效方法。
5
牛至油
牛至油(特別是野生牛至(Origanum vulgare))含有百里酚和卡瓦酚，可以阻止真菌的生長。
如何使用:
在感染部位使用稀釋的牛至油。
每天最多塗抹3次。
注意:確保你得到野生牛至油(Origanum Vulgare)，因為市場上大部分牛至油都含有普通牛至油(Origanum marjoram)。
6
大蒜
大蒜是幾乎每家每戶治療傳染病最常用的方法。大蒜對癬菌、滴蟲、真菌病、假絲酵母菌和隱球菌都有效。
如何使用:
不要把生蒜蓉直接塗在真菌上。它可以引起數小時的刺激。
把蒜蓉和橄欖油或椰子油混合。
用棉球或乾淨的衣服在感染部位塗上薄薄的一層膏藥。
保持2個小時，然後沖洗掉。
每天重複兩次，直到你看到進步。
7
茶樹油
一個世紀以來，澳大利亞原住民一直相信茶樹油的抗菌和抗真菌特性。目前，它是一種常用的治療真菌感染的有效產品。它能使感染部位排毒，減少炎症。
如何使用:
將茶樹油和椰子油稀釋2%。
每日三次塗抹於患處。
注意:如果您沒有敏感皮膚，可以直接在感染部位使用。
預防措施:
這些預防措施是由疾病預防控制中心推薦的。
保持皮膚清潔乾燥。
穿讓空氣在腳周圍自由流動的鞋子。
盡量避免公共浴室和更衣室等場所。如果你沒有選擇，一定要穿合適的鞋子。
每天更換襪子和內衣。
大熱天不要穿緊身衣服出去。
避免共用毛巾、襪子、內衣、床單等物品。
接觸動物後一定要洗手。
鍛煉完後馬上洗個澡。
保持手指和腳趾甲修剪乾淨。
如果你已經被感染了怎麼辦:
盡量保持皮膚乾燥和清潔。用柔軟的毛巾擦乾淨，確保不要再用同一條毛巾擦身體其他部位。
避免穿緊身牛仔褲、長褲或內衣。使用不刺激皮膚的布料。如果感染髮生在大腿之間或腋窩，寬鬆的衣服和高質量的布料可以減少摩擦。
如果你不能避免穿緊身牛仔褲或合適的布料，把手工棉墊放在大腿之間或腋下。減少摩擦和刺激。
我們知道它很癢，但盡量避免任何形式的抓癢，因為它會使感染惡化。
當你被感染時，不要在你的衣服上使用香水或洗滌劑，因為它們可能會更刺激你的皮膚。
每天更換衣服，每天至少清潔感染部位兩到三次。
何時看醫生:
即使是最嚴重的癬，也會在2周到20天內消失。但是如果它在建議的時間之後還沒有消失，那就馬上去看醫生。
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