吃人蔘的好處有哪些?這些好處你可能想不到!
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人蔘作為名貴的藥材,有「百草之王」的美稱。可大補元氣,補益脾肺、生津止渴、安神益智。用於氣虛、氣津兩傷、消渴、失眠、健忘等症。
人蔘都有哪些好處呢
01
注意
人蔘為多年生宿根草本,人蔘主根高30-60厘米,肥厚,肉質,黃白色,圓柱形或紡錘形,下面稍有分枝;根狀莖(蘆頭)短,直立。
02
注意
人蔘多生長在具有1月平均溫度-23-5℃,7月平均溫度20-26℃的氣候條件下,耐寒性強,可耐-40℃低溫,生長適宜溫度為15-25℃。
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03
注意
生產上較少用此方法繁殖。春季氣候較溫和的季節進行成活率較高,進行分株前將母株上的分枝培土,促使生根後分割出單株,如不帶根則不易成活。
04
注意
人蔘含多種皂甙和多糖類成分,浸出液可被皮膚緩慢吸收且無不良刺激,能擴張皮膚毛細血管,促進皮膚血液循環,增加皮膚營養,調節皮膚的水油平衡。
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食療養生食譜
桂圓紅棗養生粥
材料:桂圓10顆、紅棗7顆、稻米半量杯、古方紅糖20g
做法:桂圓去皮去核,紅棗洗凈,糙米淘洗乾淨,按照鍋膽內的刻度要求加入適量的水,開始煮粥,在餘20分鐘時,加入古方紅糖,合上鍋蓋繼續煮至電飯煲進入保溫狀態即可
功能:桂圓性熱,有補血的功能,紅棗枸杞都是補氣的
降脂養心茶
材料:炒決明子、廣陳皮、山楂、何首烏、烏梅(各10克)、澤瀉、野菊花、車前子、甘草(各5克)
做法:將葯一起放在鍋中,用水煮30分鐘後,去掉藥渣,用壺裝起,一天3到5次
功能:預防心臟血管疾病,幫助體內脂肪代謝,減少脂肪的堆積,增加心臟抗壓性
不適合吃人蔘的人群有哪些
1
過敏體質
若服參後出現皮疹,則不可服用。有化膿性發炎時更不可服用。
2
感冒發熱
因發燒時心悸劇烈,服用人蔘會提高血循環,使心悸更甚而使病情加重。
推 ? 薦
產品名稱:岐黃七寶茶
產品規格:150g(5g X 30包)
主要成分:
枸杞子 、覆盆子、山藥、益智仁、芡實、蓮子、丁香、蛹蟲草、黃精、桑椹、人蔘
保質期限:18個月
貯藏方法:乾燥、低溫、密封、防異味
人人都不愛吃藥,但喝茶卻是一件樂事