這樣搓搓手指，血壓馬上下降
養生
06-22
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對於高血壓這種疾病我們大家都不陌生，身邊很多人都有這樣的問題，而且，高血壓也是非常危險的疾病，尤其是老年人高血壓更加需要注意了。今天，就給大家介紹不吃藥就能夠降血壓的中醫按摩方法，以供大家參考！
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女性把右手手舉起與心臟持平，用左手的拇指和中指輕輕捏住手指，從指頭到指根捏81下（不是來回捏，而是只重複從指頭捏到指根這一個動作！）長期堅持此動作，血壓會慢慢降下來!
注意：
女性先做右手再做左手，男性先做左手後做右手各81下。（中指）
這個動作並不難，既不費力又不費時，看電視的時候就能做！方便又安全，患有高血壓的朋友趕緊試試吧！
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