當一個人出現這三種跡象，說明他開始廢掉了，請小心
生活中，你是否有這樣的感覺：因為自身不努力的原因，錯過了很多發展自我的機會。等到接受失敗時，我們往往會感到懊悔，那些事情本來可以做得更好。
當你為了達到一個目標而制定了許多計劃，可是當計划出現一點意外，便索性全部放棄，到最後不得不接受後果的時候，我們又開始感嘆自己應該堅持。
這些狀態往往反映了一個人開始走向頹廢，成功需要我們在生活中一點一滴的累積起來，而不是一蹴而就。同樣，長時間擁有壞的習慣，也會讓我們一直走下坡路，得不到更好的發展。
作家王小波認為：人類的一切痛苦，本質上都是對自己無能的憤怒。
這個觀點與精神分析不謀而合，在社會文化中，我們需要壓抑憤怒，因為憤怒不僅消極，而且天生具有攻擊性。
心理學家卡倫·霍妮有這樣一個著名的理論：如果孩子感受到了父母的敵意，將自己的憤怒壓抑下來，而這種憤怒會逐漸轉化為焦慮，並且蔓延到孩子整個世界觀感中去。
總的來說，我們對回報期待的多，但是對付出給予的少。當期待與收穫不成正比時，人們便會感到痛苦。
這是因為眼前的生活十分頹廢，我們卻很難以改變這種頹廢的狀態。頹廢是墮落的開始，如果你感受到了以下三點特徵，就需要多加註意了。
一、沉迷當下，隨遇而安
現如今，很多青年人信奉「活在當下」，但是他們活在當下的方式就是：躺在床上打遊戲、學習稍微困苦一點就放棄。
俗話說，現在不吃學習的苦，剛來就會吃生活的苦。
那些能讓我們變得更優秀的作息習慣都是難以堅持的。例如每天學習、堅持跑步與健身、早睡早起、閱讀更多課外讀物，這些習慣所帶來的影響是點點滴滴的，暫時很難看出自己與他人的差距。
但是，沉迷遊戲、深夜追劇、胡吃海塞的確可以讓我們當下立馬就感到十足的快樂，但是快樂背後，卻又是無窮無盡的後悔與空虛。
這是因為，當人們在吃下高熱量的食物的時候，大腦會分泌出多巴胺，讓人感到快樂，遊戲也是如此，人們刷短視頻也會立即得到觀感，這些事物的反饋是即時的。
例如，學習跑步這種需要長時間積累才能看到效果的事情，會讓我們感到枯燥乏味，從而提不起興趣。
但是，如果你只是一味地沉迷沒有意義的事，精神便會感到匱乏，切忌用享樂主義來麻痹自己，享樂的背後，只有無盡的後悔。
二、常常向下比較
中國學生家長都有一個奇怪的特點：「成績總是向上比，而吃穿總是向下比。」而處於青少年時期的學生，也會常常暗自與他人比較，比較內容多為穿衣打扮、名牌服飾等等。
在成年人的世界中，當許多人處於困境時，總會將自己和那些能力低下的人相比，從此獲得心理的滿足感與優越感。這是一種極其虛榮的體現，他們總是自己麻痹自己，但殊不知這是頹廢的開始。
每個人的背景不同，成長經歷不同，造成了人與人之間的千差萬別。但我們需要清楚的是，這是我們自己的人生，沒有必要和其他人進行比較。
我們需要比較的是：今天較昨天的自己是否進步了呢？比起從前的自己，現在自己是否過得更好呢？
即使我們非要和他人比較，也應該向那些更有毅力、原本與我們處於同一起跑線的人相比，只有看向更遠，我們才能走得更遠。
三、拒絕改變，常常麻痹自己
許多人對於現狀都感到十分不滿，但比起想要改變所帶來的困難，他們選擇沉迷現狀，並常常自己安慰自己：「這樣也挺好的。」
就如溫水煮青蛙，當青蛙意識到水溫滾燙的時候，它已經無法跳出來了。當自己面臨糟糕至極的困境時，已無力回天了。
人生的意義在於追求自己的人生價值，沒有人希望自己這一生是毫無意義的。人的一生大概會活36500天，我們是活了每一天，還是將同樣的一天重複了36500遍？
人生中充滿了機遇與挑戰，我們需要迎難而上，為自己創造一個優越的條件，讓自己在人生的選擇中有更多的權利，不是一味地沉迷現狀，拒絕做出改變。當你感到後悔時，可能為時已晚了。
