從心理學角度看，從來都不發脾氣，是一種危險的人格

我們身邊都有這樣一些老好人：他們很少對旁人發脾氣，對待任何人都是和和氣氣，在與人交往中也總是自己一味忍讓。

他們常常為他人考慮，與他們共同相處的人會覺得十分輕鬆愉悅，眾人對他的評價也是脾氣好，情商高。

但這真的是高情商的體現嗎？

小蘭來到了心理諮詢室，她告訴心理諮詢師，自己的男朋友最近彷彿變了一個人，這讓她感到很不能理解。

曾經男朋友通情達理，善解人意，幾乎不對自己發脾氣，就算兩個人有矛盾，男朋友也會讓著他。但是最近一切都不一樣了。

明明都到了談婚論嫁的階段，男朋友卻因為一些小事和她鬧翻了。

小蘭仗著一貫的脾氣，語氣強硬態度橫衝直撞，她以為男朋友還會一直遷就他。

沒想到男友的情緒突然爆發了，對待小蘭大吼道：「你給我滾！我受不了你了！」

小蘭感到震驚，同時也感到傷心和難過。她從來沒有想到過平時對她這麼謙讓、溫文爾雅的男友會說出這樣的話，自己在男朋友的心裡竟然是這樣的地位。

心理諮詢師聽後告訴小蘭，不發脾氣的人並不是不想發脾氣，而是一直在壓抑自己的情緒。長時間的壓抑會讓他們的心理處於一個極度不穩定的狀態，並且伴隨著心理亞健康等問題的出現。

為什麼小蘭的男朋友會這樣做呢？

情緒的長時間壓抑

弗洛伊德認為，那些很少發脾氣的人一直處於一個壓抑的狀態。

他們不是沒有負面情緒，而是不敢釋放負面情緒。大多數人認為對他人發脾氣會引起別人對自己的評價降低，而他們希望自己在他人心中有一個很好的形象，所以一直不能很好的處理情緒問題。

這些人有著這樣的顯著特徵：

1.不善言辭，不懂得如何表達憤怒，即使出現焦慮抑鬱的情緒，他們也只會選擇壓抑下來。

2.他們也會經歷不良情緒，但對自我有著極高的剋制能力。

3.對待自我缺乏信心，處處謹慎，常常討好他人。

壓抑太久之後，負面情緒到達了崩潰的臨界點。

所以一些輕微的導火索很有可能引起他們情緒的爆發，對自己與他人造成巨大的傷害力。

這種情緒的壓抑就像彈簧壓得越深，彈得越厲害，所以一些人還會採用極端的方式來報復他人。

精神分析學派弗洛伊德認為，人格結構分為自我本我與超我。本我是人格中最原始的部分，有著最強大的驅動力，人類一切的行為都受著本我的影響。

人類壓抑的情感慾望都會隱藏在本我之中，而這些情緒並不會消失，而是藏在潛意識根深蒂固於我們的大腦之中。

當哪一天情緒爆發失去控制時，本我所保存殘留的負面情緒便會通通跑出來，並具有更大的力量。

不發脾氣的人可能是c型人格

C型人格，在心理學上也稱之為癌症性格。

據研究表示，擁有c 型人格的人患癌症的概率是普通人的三倍，c 型人格常常壓抑自我，喜歡討好他人。

C型人格的人常常過分壓抑自己的負性情緒，很難正常的表達負能量的情緒。

他們行為退縮，過於趨於權威，迴避矛盾，遷就忍讓他人，甚至為了取悅他人而放棄自己的愛好和需要。

在心理上他們常常習得性無助，感到孤立無援，對很多事情沒有信心。

如果人們的心理負荷加重，常常沉湎於負性心理中，會使機體抵抗疾病的能力下降，所以c 型人格又稱癌症性格。有學者研究發現，壓抑緊張會損害DNA自然修復的過程，導致腫瘤發生。

適度的發脾氣有利於我們更好的生存下去，發脾氣可以釋放負面情緒，讓我們我也更加真實舒適的做自己。

那些會發脾氣的人，在一定程度上已經解決了他們的負面情緒，所以他們內心平穩，不會常常焦慮不安，有著更健全的人格。

發脾氣的過程也是一個關係重建的過程。

如果你有著安全的親密關係，你便不會害怕，只要你發脾氣他人就離你而去。

我們也盡量應該遠離那些生活中從來不發脾氣的人，他們往往事故圓滑，很好的掩飾了自己內心的真實想法，很少能有人猜透。

同時，很有可能你不幸觸碰到了他的崩潰點，他的情緒爆發會直接傷害到你。

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