懷孕後內臟都被擠到哪去了？看完這7個真相，老公才能體諒媳婦有多苦！

菌菌今天又經歷了一次「擠地鐵驚魂」！

不論男女，沒有任何安全距離地擠在一起，眼睛都不知道往哪裡瞅。

想拿出手機掩飾當下的尷尬，卻發現連手都抽不出來。

於是，本菌就這種尷尬中，無奈地捱到了下地鐵。

不得不說，現在走到哪人都多，地鐵擠、公交擠、電梯擠，出門旅個游吧，景區也擠。

說到這裡，菌菌突然想起之前保存的一張圖。

懷孕，在外人看來只是肚子里多了一個「小東西」，而且一天天在變大。

殊不知，孕媽的身體為了適應胎兒生長，會發生巨大的變化！

吐啊吐的孕早反應

在懷孕初期時，孕媽的子宮大小、外形還沒有特別大的變化，和懷孕前差不多。

所以各內臟之間各有各的活動空間，還算「和睦相處」。

不過，由於孕期體內hCG水平的升高、甲狀腺功能的改變、精神緊張、焦慮等其他原因。

有些孕媽就會出現一些早孕反應，比如噁心、嘔吐等。

很多電視劇里，女性懷孕也是開始嘔吐才被發現，正是這個原因。

還有部分孕媽會出現犯困、乏力、頭暈、嗜睡、缺乏食慾、厭惡油膩等癥狀，有些孕媽還有情緒上的變化。

不是上廁所

就是在上廁所的路上

在孕早期，由於膀胱功能的改變，以及尿排出量少量增加，孕媽就會出現尿頻。

這些一般來說屬於正常的生理現象，不用太過擔心。

儘管頻繁跑廁所讓孕媽「略感頭疼」，有些孕媽還會吐槽像住在廁所一樣。

但為了肚子里的胎寶寶能健康長大，她們也不敢減少水份的攝入，於是就變成了——

喝完水就想上廁所

上完廁所又得喝水

但如果尿頻的同時，會伴隨尿急、尿痛的癥狀，可能會有尿路感染的風險，就需要找醫生看看了。

呼吸起來

總感覺氧氣不夠

在孕期，有60%-70%的孕媽，都會有呼吸費力的感覺，覺得氧氣都不夠用。

主要是因為孕周增加，子宮增大，對膈肌產生了向上的壓力。

同時在黃體酮的誘導下，通氣水平增加，產生了呼吸費力的感覺。

腰骶部疼起來

啥事都幹不了

有些孕媽會覺得腰骶部疼痛不適。

這是可能與胎盤分泌鬆弛素使骨盆韌帶及椎骨間關節、韌帶鬆弛有關。

同時，是在為胎兒經產道娩出做準備，骶髂關節和恥骨聯合增寬，並且活動性增加。

這也會使得孕媽的活動受限，這種疼痛直到產後才會消失。

形成典型的孕婦姿勢

由於子宮不斷增大，身體重心前移，為了保持平衡，孕媽通常會發生脊柱腰段過度前凸，而頭部和肩部向後仰。

於是，就形成了我們常見的孕媽肚子往前挺，腰部向前凸的現象。

被假宮縮騙了又騙

此時大部分孕媽會有假宮縮的現象。

在預產期2-3周前，宮縮頻率不一致、持續時間短、間歇時間長且無規律、收縮力較弱等癥狀，通常出現在夜間，在清晨消失。

一般這樣的癥狀不需要急著跑醫院，休息一會，或者變化體位癥狀就會得以緩解。

入盆時

才終於覺得輕鬆了點

孕晚期，胎先露部進入孕媽的骨盆腔，也就是我們通常所說的「入盆」。

部分孕媽會有一種腹部的下墜感，還有些孕媽食慾會增強。

不過，下降的胎先露部分，會對膀胱有所壓迫，有的孕媽會有尿頻的癥狀。

接下來，就是孕媽慢慢開始準備待產包，耐心等待寶寶出生了。

懷胎十月，雖然不像生病，但孕媽們也要忍受著各種身體不適。

尤其是隨著子宮的不斷增大，各器官相應的要給子宮「騰地方」，於是被擠在更狹小的角落。

孕媽的身體為了適應妊娠的狀態，可以說幾乎身體的每一部分都在為胎兒的到來和發育做調整。

可見，當一次孕媽是多麼的不容易！

轉發給老公，讓他看看懷孕時自己身體所發生的變化，好好體會一下自己的不易！

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