「風一吹就要倒」，弱不禁風易感冒，肺衛氣虛玉屏風
我們常形容一個人身體瘦弱，弱不禁風，說「風一吹就要倒」。
病來如山倒，「風為百病之長」，風一吹各種毛病接踵而至，可不是一吹就倒。
「風為百病之長」究竟是什麼意思？風是百病的老大？話糙理不糙，也沒毛病。
這個長是始，開端的意思。
我們的皮膚是一層屏障，是不受病邪侵害的保障之一。
比如受傷導致皮膚破損，就有局部紅腫熱痛，這是正邪在戰鬥，打得差不多了化膿，膿包一潰破就是打掃戰場，分出勝負了。
病位深的影響到血，敵人深入，表層的皮膚鞭長莫及，這就攔不住了，導致全身感染，各種變證。
我小心點，多穿、別磕著碰著，不就行了？
皮膚又叫腠理是有紋路的，上面有大大小小的毛孔叫「玄府」，意思就是小洞。你出門穿再多也不是嚴嚴實實的吧？總有縫吧！
風一吹，從毛孔進來，這就是外邪入侵。警報拉響，三腳貓功夫的小偷小摸派個健身教練就解決了，訓練有素的江洋大盜那就得派老刑偵出馬了。
《黃帝內經》上就有說過：「虛邪賊風，避之有時」。
外面呼呼刮大風就別出去浪了，該慫就要慫。
問題是我也沒幹啥啊，就出去走了兩步，出了點汗，怎麼就感冒了？
又比如，我天天也沒出門啊，就在家裡吹吹空調，怎麼就感冒了呢？
再比如，這流感來了，我也沒到處溜達，怎麼別人好好地，我就中招了？
這就是「風」，是「虛邪賊風」。
就好像大冬天你躺床上包的蓋的嚴嚴實實、暖暖和和，一動也不想動，這時候來了條信息。咋辦？手從被子里伸出來拿手機。這時候啥感覺？一絲涼風跑了進來！大冬天沒人睡覺不管穿不關門吧？風哪來的？
晚上多起來上兩趟廁所，說不定就感冒了。
你以為只要關好門窗就沒事了么？空氣的流動就會產生風，空調的風是自然產生的么？不是！那就是不正之風！那自然界里的風呢？超過「人體」承受限度的風，也是不正之風。
而每個人的限度是不同的，所以為啥別人沒事你中招。這是體質問題，體質主要是先天遺傳決定的，但是通過後天調養也可以改變，這就是為啥強調養生的重要性。
養生又叫「攝生」，調攝生命。你和別人講「養」，大家都覺得，好像沒啥大不了的嘛，做做廣播體操、喝喝茶，就是養生了。
攝是抓取，稍縱即逝，你把握不住，殃則為病。這是不是就嚴肅起來了，需要認真對待了吧？所以三天打魚兩天晒網，加兩天班不健康再去跑五公里鍛煉下，晚上熬夜對皮膚不好那就再來張面膜，麻辣火鍋和涼茶一起吃，不過是尋求「心裡安慰」。
改善體質除了需要日常練功，提高氣血代謝的水平。還可以配合一些食物、藥物令身體處在「平衡」「通暢」的狀態。
今天我們介紹玉屏風散，用於肺衛氣虛證。
藥物組成
防風30g、黃芪60g、白朮60g
屏風就是古代放在室內擋風的，尤其是睡覺的卧室。玉屏風足以說明這個方子價值連城，「散者散也」，做成散劑就是促其消散。
柯琴以前說過這樣一段非常有見地的話：「治風者，不患無以驅之，而患無益御之；不畏風之不去，而畏風之復來」。
我來給大家解釋下，風進來了趕走它——祛風（驅風），不怕你沒有戰鬥力，就怕你毫無章法亂打。這就好像有的人打掃衛生，不是把垃圾清理出去，而是掃到床底下，眼不見心不煩。
又好比你再乾淨、整潔也沒用，不怕神一般的對手就怕豬一樣的隊友，你是有天天亂扔垃圾。
能打，打得敵人到處亂竄，場面上很好看，久戰不勝！
表面上很乾凈，金玉其外敗絮其中，一戳就露餡！
所以他自己都看不下去哪些渣渣戰鬥力的大夫，親自解釋道：「遍試風葯以驅之，去者自去，來者自來，邪氣留戀，終無解期」。最後就變成了你干你的，我干我的，只要別在我面前犯事被我抓住就行了。
所以你別看這個方子就三個葯，玉屏風散，敢叫這名字，那肯定是讓人服氣的！
這個方子的藥量，在我們介紹過的所有葯里，目前是最大的！
只有藥味數量降下來了，才能夠加強藥物的劑量，才能體現藥物之間的配伍意義，這叫「效專力宏」
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防風祛風解表，治療感冒，自不必說。
還可以勝濕，風一吹空氣流動，蒸發不就加快了么，地上一灘水就幹了。
有的人感冒咳痰流鼻涕，有的人感冒總跑廁所，這叫「胃腸型感冒」。從經絡歸屬上說，肺與大腸相表裡，肺經與大腸經相互絡屬，意思是經氣相通，所以治感冒（祛風）可以治拉肚子，這種看似忽悠人的東西，其實是透過現象看本質。
而且拉肚子是不是都是水啊？這就是濕，所以中醫說「無濕不成瀉」，勝濕則止瀉！
風為百病之長，是疾病的開端，所以一感冒，後面各種各樣的病就來了。
「風善行而數變」，我們常說捕風捉影都是瞎扯的事情，風是沒有實體的，捉不住，所以到處流竄，改頭換面產生變化，而且強調「數」變得頻繁且快。
風到了腸就是腹瀉，在筋脈就會抽搐，在肌肉骨骼就是疼痛。
抽搐是不是手腳到處亂動？這就是「風象」。
到了肌肉關節，影響氣血運行，就是疼痛。關節炎怎麼治的？祛風勝濕，這叫勝濕止痛。
我們經常說的皮膚瘙癢，要抓一抓吧？這是不是「風象」，這叫祛風止癢。
你看看，祛風解表、勝濕、止痛、止痙、止癢，所以說為「治風之通用藥」。
我們用藥除了考慮作用部位，還要考慮藥性，比如寒涼溫熱，不然吃多了體內寒、熱會蓄積。
防風甘緩不峻烈，不論寒熱均可使用！
祛風勝濕，風刮的太猛，空氣又會變得乾燥，這就是祛風葯的弊端，而防風發散作用溫和，質松質潤，為「風葯之潤劑」。
您瞧瞧！治風通用、寒熱均可、風葯潤劑！柯琴不吝讚美「治風之仙藥」，是這麼解釋的「遍行周身，上清頭目七竅，內除骨節疼痹，外解四肢攣急，治風獨取此味，任重功專」。
相信經過我上面的解釋，柯琴是怎麼誇的，您應該秒懂了。
白朮是「脾臟補氣第一要葯」、「補脾胃之葯更無出其右」。只有自身強大了，外邪來了才能抗爭，就是打持久戰也不怕消耗嘛！
脾胃為氣血生化之源，補脾胃就是補氣血。
你如果有注意觀察那些容易感冒的人，大多平時都很懶、說話也有氣無力的，這就是脾氣虛中氣不足；通常面色還偏白，老往廁所跑，大便也不成形，這也是脾氣虛運化不及；活動兩下就容易出汗，這更是脾氣虛氣不固攝。
所以有經驗的人，一看就知道，流感來了會不會感冒。在此之前趕快搞點玉屏風散預防一下。
黃芪這個葯最有亮點，是這個方子的君葯。為什麼這麼說呢？
我們這個病是肺衛氣虛，外邪來了擋不住，護衛不夠，長驅直入。防風在外面死磕，白朮在裡面救火，但風「善行數變」啊，又不是死腦筋，光有先進的武器，沒有腦子也是打不贏的啊！
黃芪入脾補中益氣，了解白朮的工作內容。黃芪入肺益衛固表，了解防風的工作動向。
能打、能指揮，這是不可多得的人才，《本草求真》就說「補氣諸葯之最」。
這就好多人說懷才不遇，有真才實學還要能表達、能賣出去接受市場檢驗才行啊。
黃芪就是這橋樑，補脾肺之氣，脾氣旺則脾土生肺金，肺氣足則表固衛實。我不僅內部經濟繁榮經得起消耗，派出去的戰士銳意進取，就連指揮也是運籌帷幄，簡直無懈可擊。
所以我說敢叫「玉屏風」，肯定讓你心服口服。
而且還總結這三個葯的關係是「鼎足形」，三足鼎立才站得穩。
這麼好的方必須有中成藥，有顆粒劑，也有口服液。推薦口服液，當然哪個便宜買哪個。
使用效果如何？
小兒反覆呼吸道感染28例[1]：西藥抗病毒治療有效率61%，加玉屏風散有效率93%。而且玉屏風顆粒治療後免疫球蛋白水平有顯著提升。
哮喘急性發作多是因為感冒引起，小兒咳嗽變異性哮喘120例[2]：總有效率91%。
肺開竅於鼻，還可以用於鼻炎，尤其是過敏性的是「風」。過敏性鼻炎100例[3]：痊癒35例，顯效49例，好轉10例，總有效率94%。
氣虛屏障功能減弱，容易出汗。治療手術後汗證60例[4]：玉屏風散1天止汗10例，2天止汗18例，3天止汗25例，3天內止汗88.3%。不干預的對照組50例，1天止汗1例，2天止汗2例，3天止汗10例，3天止汗26%。
我們常說一個人老感冒是免疫力差，這回真的用於治療免疫力了。女性免疫性不孕144例[5]：總有效率92.41%，有調節免疫的功用。
參考文獻：
[1]玉屏風顆粒輔助治療小兒反覆呼吸道感染療效觀察[J].馬雪琴.實用醫學雜誌.2012（06）
[2]中藥治療小兒咳嗽變異型哮喘120例[J].陸為華.上海中醫藥雜誌.1999（07）
[3]玉屏風散加味治療過敏性鼻炎100例[J].李明，王鐵榮.實用中醫雜誌.2002（05）
[4]加味玉屏風散治療手術後汗症60例[J].梁文忠.四川中醫.2001（07）
[5]加味玉屏風散治療女性免疫性不孕症144例[J].弭超.陝西中醫.2004（11）
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