瘦腰瘦腿，提臀美背！孫晶14天維密全套課程，超級有效！
瑜伽
06-28
作為瑜伽老師（普拉提/健身老師）
你是否有以下這些困擾
1、會員減脂瘦身塑形前，本身有亞健康的腰背臀腿疼痛，運動模式錯誤等問題，不知道如何評估解決
2、針對會員的減肥瘦身，提臀美背塑形等需求，不知道從哪裡下手，不知道如何系統的安排課程，提高效果
3、面對身體條件練習程度不同的私教會員，不知道如何安排匹配不同的訓練方案
4、不知道練習課程內容怎麼安排，周期多長，練習強度和次數怎麼安排，才能讓會員更好的堅持，練出效果
5、想開減脂塑形類專題訓練營課程，不知道如何做等等
如果有，強烈推薦
維秘體雕創始人孫晶老師親授的
《14天臀腿塑形系列課程》
《14天腰腹塑形系列課程》
《14天美背塑形系列課程》
成套內容已為你備好
每節課程包含
60分鐘訓練 20~30分鐘理論
整整42天的訓練內容
可開設6期7天訓練營
瑜伽（普拉提、健身）老師
學完就能上手
有基礎的瑜伽（普萊提、健身）愛好者
也能在家自我練習
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《14天極致臀腿訓練成品課》
學完你將收穫：
知道造成臀部失憶，塌陷、下垂、凹陷的原因，以及訓練方案
知道造成大腿的不同維度、粗壯肌肉線條的原因，以及瘦腿訓練方案
導致假胯寬的原因，以及訓練方案
針對臀部臀大肌、臀中肌的不同訓練方法
不同的提升臀型，飽滿度的練習方法
知道大腿內側拜拜肉產生的原因，以及訓練方案
——部分線上學員效果對比圖——
《14天極致臀腿訓練成品課》
糾正造成腿型臀型問題的錯誤運動模式
在調整腿型、臀型的同時
避免代償及疼痛發生
建立正確的身體姿態和運動模式
回歸健康生活
14節理論 14節訓練套路
超值早鳥價148元|恢復價268元
