血管「清潔工」找到了：沒事經常用它泡水喝，血管或暢通無阻
血管被稱為血液載體，其在機體中有非常重要作用，負責連接身體內各種器官，並為它們供給氧氣和營養物質。若是血管出現了堵塞或者病變，會讓整個身體運轉出現問題。
然而血管和水管一樣，時間長了，就會出現「水垢」，而血管中的「水垢」指的是血液中的膽固醇和甘油三脂等，它們會在血管壁發生沉積，加速動脈血管出現硬化，使血管壁彈力下降，時間久了，可能血液流動受阻，出現血管堵塞，形成血栓。
血管堵塞時，身體會出現4種表現，希望你一個不佔
1、頭暈
平常生活裡面若是經常出現頭暈的情況，那麼有很大可能是腦血管出現了病變。
腦血管主要承擔腦部供血、供氧的工作，若是其出現堵塞嚴重時，會造成腦部局部出現供血或者供氧量不足的情況，進而引起頭暈。這種癥狀在剛起床時，最為明顯。
若同時還伴有記憶力明顯減退的情況，請及時對腦部血管做一個細緻、全面的檢查，避免因腦部血管出現堵塞，帶來更大的問題，如口眼歪斜、說話輕的癥狀，時間長了，甚至可能出現腦梗。
2、早上哈欠增多
早上剛起床時，若是出現頻繁打哈欠的情況，那麼就要注意了，很可能是身體血管出現病變引起的。
血管作為血液載體，能為機體提供氧氣和營養物質，若其出現堵塞以後，就會引起身體含氧量出現減少，而機體為維持正常運轉，會以打哈欠的方式，通過肺部擴張，使身體含氧量變多。
3、視線模糊
生活中若是早上起床發現視線模糊或者眼前發黑的情況，多半可能是頸動脈血管出現堵塞引起的。
頸動脈血管，負責整個頭部氧氣和血液供給，若是其出現問題以後，會引起頭部局部血液流動出現問題，進而會造成視神經供血量出現不足的現象，從而引起視線模糊或者眼前發黑。
如果供血量出現嚴重減少的時候，還可能引起視神經出現萎縮，造成失明的情況。
4、經常出現胸悶
一般經過劇烈運動後會產生胸悶，若是運動量不大的情況下，經常出現胸悶的癥狀，很有可能是心血管出現病變造成的。
心血管負責給心臟供給氧氣、血液和營養物質，若是其出現堵塞以後，使心臟供血量出現不足，造成心肌缺血，而心臟為維持正常供血量，會加速心臟跳動，進而出現胸悶的情況。
如果心肌缺血嚴重的時候，還會引起胸痛，甚至有可能出現心梗的現象。
血管「清潔工」找到：沒事經常用它泡水喝，血管或暢通無阻
氣候乾燥時，要及時補充體內水分，因為身體內許多生理化學反應都離不開水的參與，多喝水可以加快血液流動，提高機體營養物質運輸能力。喝水的時候，最好將一些能促進血管運輸能力的小植物，放入到茶杯中，這樣對血管健康會更加不錯。
菊花：能降低血液粘稠度，加快血液流動，緩解血管堵塞；
決明子：促進血液內毒素、垃圾排出，減少膽固醇和甘油三脂在血液中沉澱，避免血栓形成；
金銀花：穩定血壓，減少血管內壁壓力，起到保護血管壁作用。
將以上3種小植物和牛蒡根、桂花合理搭配做成茶包，加入沸水沖泡一會，沒事喝點，能促進血管運輸作用。
【不會搭配，可以了解一下↓↓↓的相同茶包，科學配比，能讓血管變的好起來。】
預防血管堵塞，做到以下2點
1、少生氣
人在生氣的時候，能提高交感神經的興奮性，使體內血壓出現很大波動，造成血管內壁受到的壓力變大，讓血管出現損傷，引起膽固醇和甘油三脂在血管壁發生沉積，時間過長，就會堵塞血管，增加血栓形成幾率。
因此，平時生活中，要控制好自己情緒，不要輕易生氣或者發怒，這樣對血管健康非常不利。
2、少吃高鹽食物
鹽是生活中不可或缺的調味品，若是不吃食鹽會讓人感到乏力、疲倦。但是生活中要控制好食鹽攝取，不要吃含鹽量高的食物，如腌牛肉、腌菜、臘肉等。
因為食鹽中含有大量的鈉離子，過多食用，會提升鈉離子在血液中的濃度，造成細胞滲透壓出現問題，引起平滑肌出現腫大，使血管變窄血液流動受阻，容易引起血管內毒素、垃圾發生沉澱，進而堵塞血管。
