當前位置:
首頁 > 健康 > 錫紙包燒花蛤,爽口又解饞

錫紙包燒花蛤,爽口又解饞

錫紙花蛤作為生活中最常見的一道美食,原汁原味,營養不容易流失。

原材料蛤蜊500克,絲瓜1根,粉絲100g,洋蔥30g

金針菇100g,蒜50g,老抽

5g,生抽5g,青紅椒各一個切粒備用,小米辣5個,小蔥兩根。

做法1.鑄鐵鍋或普通鐵鍋內鋪錫紙,碼放洋蔥,絲瓜,金針菇等自己喜歡的易熟食材。蛤蜊泡鹽水,濃度與海水類似,點一些香油香醋,水剛剛沒過蛤蜊。一小時左右幫助吐沙。」

2.調碗汁兒,15毫升量勺,一勺你喜歡的牌子的麻辣醬過底料,一勺海鮮醬,兩勺生抽,一勺蚝油一勺花雕酒

3.粉絲泡開水4分鐘,瀝水加一點油抓勻防粘連

4.準備薑絲,青蒜,小米椒,3勺油燒熱加入壓好的蒜泥中,我用了5瓣蒜

5.蛤蜊瀝水,在放了幾片薑片和少許黃酒的開水中汆至開口。鍋中在蔬菜中淋入少許碗汁兒,再鋪粉絲再淋點碗汁兒再鋪蛤蜊。加入所有剩餘碗汁兒再加蒜蓉油。最後放薑絲,均勻淋入20毫升水。

6.上面包裹好錫紙,蓋蓋子中火7分鐘,燜2分鐘,開蓋子,揭開錫紙,放入青蒜小米椒,大火燒油油溫九成熱淋入熱油,可以蓋上蓋子大火煮半分鐘,端上桌時撒上小蔥花即可。

美食推薦:製作新穎,口感原汁原味。

喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!


請您繼續閱讀更多來自 花蛤 的精彩文章:

老婆一直想吃的花蛤煎蛋,特意給她買了一些,做出來吃的一點不剩
夏天我家常吃的低脂菜,一把花蛤一個蛋,簡單一烤,既嫩滑又鮮香