自私行為：6個好的和有害的自私的例子
沒有人想被認為是自私的——但是自私的行為有時會是一件好事嗎?
什麼是自私行為?
自私幾乎總是被視為一種批評。這意味著把自己放在第一位，不把別人放在第一位，通常是不友善和漠不關心的。
自私的人的特點:
掌控局面，為自己謀利
總是考慮它對你有什麼好處
不要準備去幫別人的忙，除非你得到了回報
不關心他人，或無法感同身受
自負，把自己的意見和利益看得比別人重要
不願意分享
很難接受任何批評
永遠相信你的需要是最重要的
這些聽起來都不像是好事;但是照顧自己和自私有什麼區別呢?當然，做一個自信的人比做一個對任何要求都說「是」的人要好得多。
自私的不同階段
自私的行為並不是線性的——肯定有一些完全自私的人，他們不關心別人，只關心自己，和他們在一起一般都不愉快。
但是每個人都會時不時地有點自私，不是嗎?
好自私
照顧自己並不總是自私的。的確，這對其他人是有益的，在這種情況下，這可以被認為是「好的」自私。例如，照顧好自己的需要，比如確保自己吃飽了、吃飽了葯，這樣你就能更好地幫助家人、照顧孩子，總的來說，你就能成為一個積極的、能發揮作用的社會成員。
如果你被要求去滿足別人在你基本需求之外的需求，那麼不去實踐一點「善意的自私」將是愚蠢的——我認為這和自我照顧是一回事。畢竟，沒有人會認為這是一種負面的性格特徵!
中性的自私
我認為「中立」的自私是常識。如果你做出的選擇對你和其他人都有利，那麼這就不是自私的。它是為每個人選擇最有利的結果。
例如，如果一個朋友向你徵求使用本地服務的建議，而你屬於一個你會推薦的忠誠計劃，那麼推薦你的朋友對兩種方式都很有效。他們會收到你的聯繫方式，並有機會使用他們的朋友使用過的服務，而你會得到你的忠誠積分或獎勵。雙贏的局面!
似乎有時我們是如此渴望被視為無私，以至於我們做出的選擇對任何人來說都不是最好的結果。
壞的自私
不像其他兩類，壞的自私是唯一真正的自私行為。這是當你把自己放在第一位而損害他人的時候。例如，當你已經吃飽了，知道別人會因為你的貪婪而挨餓的時候，選擇吃最後的甜點。你受益了，儘管你不需要，而其他人因你的行為而遭受損失。
什麼時候自私的行為對你有好處?3個例子
有時候，你需要自私;畢竟，如果你自己都不照顧自己，還有誰會呢?
1
優先考慮你的成長
相信自己，為自己的目標投入時間，堅定自己的信念總是會被認為是自私的。這些都是有力的方法來支持你的發展和進步，朝著你的生活願望。例如，拒絕把時間花在發展事業、參加課程或學習新技能上，這對你有好處。
2
溝通
在一段關係中建立強有力的交流意味著對你的感覺和需要開放和誠實。認識到你需要什麼才能快樂，並有信心表達這些需求，這是一種自私的方式，在所有方面都能帶來積極的結果。
如果你能告訴你的伴侶你對什麼感到失望，以及你們的關係需要做哪些改變才能讓你們開心，那麼這對你們倆的未來都是一個好兆頭。
3
積極心理健康
許多心理健康問題是由自私的人——即使只有一點點——很少遭受的因素造成的。自私的人認識到自己的價值，把自己的需要放在第一位，很少讓自己受到他人行為的過度影響。堅持自己的立場，承認自己的價值和貢獻，這些都是值得鼓勵的健康品質。
有害的自私行為的3個例子
毫無疑問，負面自私行為的例子有很多。它會破壞人際關係、事業和社會關係。
1.缺乏同理心——當你的親密關係需要你的時候，不能對他們表示關心和關心，這對你未來的關係是極其不利的。
2.操縱——讓環境對你有利，而對他人不利，很可能會讓別人認為你不值得信任，將來會避開你。
3.以自我為中心——沒有意識到別人什麼時候需要你，或者當他們比你更需要你的時候，會導致你變得狹隘，直到為時已晚才意識到即將到來的災難。
結論
我們都可以自私，這並不一定是件壞事，但這是保護我們的需求和良好的自我照顧的重要和必要的方式。
如果你正在經歷自私的行為，那麼最好的做法就是表達你的感受，並試著打開那些溝通渠道來修復現狀。
如果你發現自己經常與「壞的自私」打交道，那麼也許是時候實踐一下自己的「好自私」了，並設定好界限和限制，確保你首先是在照顧自己。
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