你遇到過「鬼壓床」嗎？不要害怕，這麼做可以快速喚醒自己

? 參考資料：

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馬文傑，曾建敏.「鬼壓床」的真相——睡眠癱瘓的心理學研究綜述.心理學進展，2015，5(12)：852-858.

黃欣欣，芒果(圖).牙齒愛打架——孩子睡覺磨牙的原因.動漫界：幼教365，2019(33)：26-27.

孩子睡覺說夢話如何處理才好.啟蒙（0-3歲），2017(1)：37-37.

孫祥虎.認識睡覺流口水.養生月刊，2020，41(4)：302-302.

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