寶寶多大可以吃鹽？這個年齡才合適，太早會給寶寶帶來4個影響

現在我們講究科學育兒，以前的老觀念，只要是不對的，都應該慢慢改過來，不要再繼續傳承了，當然了老一輩也有很多有用的知識，還要繼續宣揚，也不能做法太片面。

說到寶寶吃鹽的問題，年輕人和老人又要起爭執了，都是為了孩子好，但是寶寶小到底能不能吃鹽呢？

閨蜜曉玲最近比較煩惱，到我這裡訴苦水，說家裡開銷大，怕老公一個人的工資不夠用，自己坐完月子就上班了，還要公公婆婆主動幫忙帶孩子，一開始曉玲還挺高興，挺感激老人的，覺得他們對寶寶非常好，盡職盡責，稍微有點做的不好的，曉玲也覺得沒事，畢竟是老人，難免會犯點錯都很正常，而且自己帶孩子也經常出錯。

但是最近發現老人給寶寶的輔食里加鹽，曉玲自從有了孩子後，很關注育兒知識，知道寶寶小不能吃鹽，所以就趕緊告訴老人給寶寶吃鹽不對，等寶寶大了再放鹽也不遲，可說過後，老人根本不聽，說孩子吃鹽飯吃得香一些，更力氣，還說自己又不是沒帶過孩子，不用曉玲教育。曉玲聽到這話很無奈，說不過老人，但又怕寶寶太早吃鹽不好，正糾結中。

對於寶寶能不能吃鹽，什麼時候吃鹽的問題，不只有老人不懂，還有許多年輕人也不懂，到了寶寶吃輔食時，生怕寶寶不好好吃，就會添加一點鹽，讓輔食變得更有味道，其實這麼做就大錯特錯了，雖然現在寶寶吃鹽，從表面看看似不受什麼影響，但隨著年齡增長，許多問題就顯現出來了，所以為了孩子將來的健康，現在就要做好，別大意了。

寶寶多大可以吃鹽？這個年齡才合適，太早會給寶寶帶來4個影響！

有以下4個影響：

第一：會給寶寶腎臟帶來負擔

寶寶很小，全身器官都沒有發育好，還很脆弱，那麼很早就給寶寶吃鹽，會給寶寶腎臟帶來負擔，如果鹽量過重的話，還會損害腎臟功能，很多人都忽視了。

第二：對寶寶的味覺發育有影響

寶寶一開始吃輔食，就添加了鹽，慢慢地寶寶會習慣有鹽的飯菜，以至於飯菜稍微淡一點，就會表現出沒食慾，這麼做會嚴重影響寶寶的味覺發育，將來口味變得更重。

第三：寶寶的抵抗力會降低

給寶寶太早吃鹽，會破壞孩子體內的自我調節，從而降低寶寶的抵抗能力。

第四：寶寶的口腔會出現問題

寶寶吃鹽過早，會減少唾液分泌，那麼就會減少口腔里的溶菌酶，從而口腔會出現口腔疾病。

那麼等到寶寶多大可以吃鹽呢？這也是家長們最關心的問題。

注意了：寶寶1歲前的輔食，都不要加鹽，因為輔食中、母乳中，已經有鈉元素，有就是說可以滿足寶寶的身體需求，額外添加鹽，鈉元素就超標了，對寶寶不好。

另外寶寶1歲後可以添加鹽，但是鹽量要少，需要家長們給寶寶單獨做飯，別覺得孩子一歲後可以正常吃飯了，就給孩子吃大人飯，要知道大人的口味和孩子的口味比起來非常重，根本不適合給寶寶吃，當做飯時，放了鹽，嘗起來跟沒放時的味道差不多，這樣的飯才可以給寶寶吃。

科學育兒，才是對寶寶成長最有利的，你也是這麼做的嗎？

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！