孩子「坐不住」？多半是家長惹的禍，一定要及時改正過來

孩子進入學習階段之後，家長會發現，孩子在看書、寫作業的時候，就像是「猴子的屁股」---坐不住。時常都是坐在書桌前沒一會兒，就摳摳手指、玩玩鉛筆，就是不願意動筆。雖然孩子專註度不夠已經是個老生常談的問題，但鮮少有人知道的是，孩子之所以會變成這樣，和家長平時的管教方式有關。

欣欣今年快四歲了，欣欣媽為了訓練孩子的專註度，專門給孩子買了一大堆的益智玩具，其中就包括拼圖和模仿。

星期日下午，欣欣正沉浸在玩拼圖的樂趣之中呢，沒想到卻被欣欣媽給中途打斷了，只見欣欣媽拿了一盤水果，非要餵給女兒吃，欣欣無奈之下，只好放下手中的拼圖，然後開始吃起來水果。接著，欣欣媽又讓欣欣去喝水、吃餅乾，所以直到快吃飯的時候，欣欣都沒能把那副簡單的拼圖給拼完。

晚飯過後，欣欣媽拿了一本繪本，想讓欣欣自行閱讀一下。可沒想到的是，這才五分鐘不到呢，欣欣就嚷嚷著要看電視、玩手機，這讓欣欣媽感到百思不得其解：自己明明已經有在刻意地去訓練孩子的專註度，為啥女兒的專註度不升反降呢？

其實，不止是欣欣媽，想必許多家長都曾經有過類似的疑問。孩子坐不住，有很大一部分原因，都是由於家長在他們學習、玩耍的時候，多次打斷他們的思維，久而久之，孩子自然就無法在同一件事情上，保持較高的專註度了。

如果孩子進入學齡階段之後，這種情況仍舊無法改善的話，那麼就會給孩子帶來許多負面影響：

1） 不自律

專註度不夠的孩子，做事往往是三分鐘熱度，沒有時間概念，也無法長期地堅持一件事情。在這種情況下，孩子就會變得越來越不自律，常常三天打魚兩天晒網，長此以往，孩子就會一事無成。

2）自主性較差

不知道大家有沒有發現，那些專註度較差的孩子，在學習的時候，往往需要大人的督促，在獨自一人的情況下，他們是無法按時完成學習任務的。這是因為，孩子在注意力被頻頻分散的情況下，已經無法保持學習的主觀能動性了，所以才需要藉助外界的力量來督促自己學習。

由此看來，孩子無法集中注意力，對於他將來的學習、性格養成會造成較大的負面影響，那麼，家長應該怎麼做，才能夠提升孩子的專註度？

1） 給孩子獨處的空間

有的家長，基本是一天二十四小時圍著孩子轉，而時時刻刻盯著孩子的後果就是，孩子根本沒有獨處的機會，這其實也是一種變相的打擾。所以，家長看到孩子沉浸在閱讀和玩耍之中的時候，應該默默地退出孩子的空間，讓他學會自主思考，而不是在旁邊指手畫腳。

2） 給孩子做榜樣

孩子是父母的「複印件」，他們的一舉一動，都是從父母身上習得的。如果家長平時就能夠養成愛讀書、少玩電子遊戲的好習慣，想必孩子也一定會受益匪淺。除此之外，家長在和孩子溝通交流的時候，也應該保持專註，而不是頻頻打斷孩子的話語。

總的說來，培養孩子的專註度，需要家長和孩子的共同努力。當然，在此過程中，家長也不必過於焦慮，因為不同年齡階段的孩子，他們專註的時長是不一樣的，家長可以適當地降低期待值，循序漸進地增加孩子的專註度時間，這何嘗不是一種進步呢？

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