家長要警惕：不管多熱，都不要再讓孩子這麼睡了，小心無辜生病
夏天，我們都怕三伏天，今年7月16號入伏，還有不到半個月的時間，雖然還沒到三伏天，但手機上經常收到高溫預警的信息，實在讓人有些接受不了這種天氣，每天儘可能地不出門，窩在家裡，開著空調，再不濟也開著風扇沒日沒夜的吹，一停掉，整個人都要瘋掉，真是太熱了，家裡再有個孩子，又十分鬧騰，顯得更加煩躁悶熱。
不過越是這種天氣，家長們更要警惕一些，不管多熱，都不要再讓孩子這麼睡了，小心無辜生病！
以下這些做法都不對，要注意：
第一：空調一直開著
空調確實能讓涼快下來，但一直開著，會讓孩子患上空調病，比如頭痛、頭暈、食慾下降、四肢酸脹等，這些都屬於空調病，孩子免疫力低，患上空調病很容易。
那麼家裡有孩子的話，不管是白天還是晚上，都要記得開一段時間，再關掉，一直開著對身體不好，如果有人覺得晚上頻繁開關非常麻煩，那麼可以用遙控器設定一個定時，這樣空調就不是一直開著的。如果是白天，還需要將空調關掉，開窗透透氣，保持室內空氣流通，這樣做孩子睡覺不容易生病。
第二：空調對著人直吹
有人剛從外面回來，覺得很熱，就會做出這個舉動，將空調的扇葉打下來，對著身體吹，這麼做雖然能很快降溫，但是很容易使人生病。
因為天氣熱，汗液會大量排出，毛孔是開放的狀態，當空調風直吹的話，正好對著這些張開的毛孔，面部的血液流通不暢，會出現面癱，現實中有不少面癱，都是不正確使用空調引起的，這是自己的失誤，不是空調的罪過。
那麼家裡開空調後，最好將風口朝上，不要對著人體吹，尤其不能對著孩子吹，會給身體帶來很大的刺激，造成傷害。
第三：和室外溫度相差大
比如外面的溫度37度，空調調到22度，這樣和室外的溫度相差太大，會影響到中樞神經，而且溫度太低，會刺激腹部的神經，導致腹痛等問題，所以家裡有空調，並且有孩子，溫度最好不低於26度，並且和室外溫差在5-8度之間為好。
第四：室內沒有加濕設備
家裡用了空調，我們明顯感覺到室內變得越來越乾燥，如果不及時補充水分的話，會覺得口乾舌燥，非常難受，所以開了空調後，除了要多喝水以外，還要給家裡放一個加濕器，用來調節濕度，不然空氣太干，會對我們的呼吸道造成影響，出現粘膜病或者上呼吸道感染的問題，到時候就麻煩了。很多家庭不放加濕器，可能覺得加濕器比較貴的原因，其實我們給空調房放一盆水也很不錯。
第五：從來不清洗空調
有好多家庭從裝了空調至今，從來沒有清洗過空調，這麼做大錯特錯，因為空調里的風管等地方，會滋生大量細菌，而開空調後，我們會將房門、窗戶緊閉，待在這樣的環境下，很容易生病。所以家裡有了空調，不能偷懶，及時清洗，至少要半年清洗一次，保證室內衛生，也可以叫專業師傅來清洗。
有了空調，確實非常舒服，十分涼爽，有種春天的感覺，但是家長們為了孩子的健康，不要做錯了！別讓孩子無辜受到傷害還不自知。
